眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族
2 H, `- t( ^2 S. Q! a/ {6 N$ S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @5 A( v/ O0 Q+ b
「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！
7 d) b% h' R i- ^5 q A! m. s5 f7 N公仔箱論壇
1 T- C F8 m4 U. Y( B5.39.217.765.39.217.76$ K: e" J2 j: J/ L! c% h
tvb now,tvbnow,bttvb( r# X" ^, H6 |6 s9 w
8 c/ R0 n# k2 N2 U d! q5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D K9 c( I8 ^6 D5 W5 Y
; l- u9 f! o u0 S$ V# y9 L
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。
9 z: h, H* L( x Y9 R- P6 [8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- M" P! D4 d# i. j. j5.39.217.76眼中風前兆 暫時性黑矇5.39.217.76 z3 Y0 _. U( t$ w' v9 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s& Y7 G2 B) g+ ?
眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。5 e5 P' T9 q/ Y' O8 \, r
2 W1 x- h1 D' W5 ~. Y. V" Z當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。& z( j4 f1 k, M5 K" ^8 T
]% s- [; x% @
% L! A; Q& ?) ]* N: ?% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \+ V! E2 Z4 L) l; z9 z
! X# R3 {3 V" _5 b: @
公仔箱論壇' \* x( C; v( d. B* k! C U
眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q: j0 Z" c6 W; H+ W, }
& h) r' k" w' Y9 u, p& I心血管疾病 難逃腦中風
3 R$ T; ?1 l* f- d9 b: _6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l' ^- e) K4 z/ K
陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。公仔箱論壇. Y, X# q: A5 f% c$ V
; E) `6 p C; L* I: d; }8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。
( `3 ]3 z! h: n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ ^3 F* O2 \* p
眼中風年輕化 宜採取飲食管理
t3 v$ ] X* q1 O, ~公仔箱論壇) A$ H+ k: J" G! w6 B
另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。
- @/ s6 g4 M' Q# w# P1 \7 atvb now,tvbnow,bttvb! @. B: u, C5 U1 d( b
而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。
9 x% O, Y Y2 W# ?3 y6 w2 |5.39.217.76, k( z4 k" N) y3 ]$ B4 l1 X! Q
* a( S3 F! O4 [ X2 ~5 R. n" p
) o% w, ^4 O4 w+ ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 z1 Q: A/ B! V9 z) F2 M
! C3 |- _$ ` P9 p& M: y
3 }$ t- \+ S7 |tvb now,tvbnow,bttvb血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。
( n( O e; @9 w/ gtvb now,tvbnow,bttvb
# t/ `0 d9 q) R0 s) ~tvb now,tvbnow,bttvb陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。5.39.217.76$ l, \& {0 J; s1 l
; s0 i; ?# V) y% @/ H就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。公仔箱論壇% w' _8 j/ G* J; ^" g
7 Y+ @1 [* c5 h0 d: w& e「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼
6 y- X/ W# x1 {7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h: F) E' b5 t6 C
對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。. N9 O1 J# `9 l5 p- i* T2 o e
; F" [8 F- o; v
同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。 | 
發表於 2018-9-14 04:20 PM
| 
