老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意
8 L' L( [5 r4 I$ g公仔箱論壇
B. E5 p6 \6 ~ I" F/ e2 x! y公仔箱論壇老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。: K! a3 F6 R9 P
/ m# C8 }" `4 O8 y" {& H
/ P% c! t8 v- m6 [+ P5 n
5 Y; b/ S: C% W6 \, A8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( C: H1 E: W. \; R9 b- Z5 A$ j* n
8 k( _; J* ~" r* Y+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I9 f8 b [% K' I: `公仔箱論壇老人步態異常，隱藏著危機 D# ^9 W2 M/ c$ r9 n3 w
7 `0 y3 P( N# ~* |1 W' {% I! d3 g5.39.217.76老年人步態的特點是：肌肉、骨骼、關節、韌帶的退化或功能損害。特別是股四頭肌力量下降、下肢肌肉收縮力量下降，腳跟著地、腳踝、膝關節的彎曲動作變慢。髖關節未充分伸展，導致行走緩慢、步幅變短、腳抬不高、步伐連續性與平穩性變差等現象。以上異常步態，皆與老年人跌倒的危險性密切相關。
! e( W8 }# [; s" R: P+ |" s+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C9 _ x0 x9 T, m; L2 P步態和心理也會產生影響，心情好的時候行如風，心情不好的時候走路，會拖泥帶水。急躁或分心時，很容易被外在環境影響而跌倒。曾經跌倒的人會因為害怕再次跌倒及恐懼等因素，導致病人身心的壓力而改變步態。2 Z' E1 ^" M/ O/ R2 o k! [
tvb now,tvbnow,bttvb) l: O! l1 E1 g/ d4 k
感覺系統退化，身體反應能力下降tvb now,tvbnow,bttvb" f) j- }- H. k
3 t2 I4 e7 g8 Q% n1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺系統包括視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體感覺。這些感覺的訊息傳入中樞神經系統後，都會影響人體包含平衡、行走、移動等動作功能。由於老年人的視力、聽力、損失下降，對身體動感和位置都會下降，造成回應的能力下降、時間延長、平衡及協同運動的能力也下降。再加上老人的中樞控制能力較低，都是引發跌倒常見的原因。
4 B7 p3 i5 `9 K$ a
2 i, Q9 n: |5 Z" Z, @) ~8 v5.39.217.76
* Z/ [8 S% M, q3 T' e3 S0 W- b3 D9 q0 H) A9 ]- d
5.39.217.76' W+ r7 u' @: l
, i4 y3 G; {; N$ X
) y7 q U0 I) Y# J T
跌倒的內在身體因素
/ b/ L' O7 r& S, R4 Gtvb now,tvbnow,bttvb3 N8 y0 K8 t* \: x. t+ j: f! z, n
①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。
6 [5 }# k+ L% v- c9 R- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~7 r3 K+ w A& `- O( J, ]6 i: Btvb now,tvbnow,bttvb②心血管疾病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。
% K5 n' L, r, \) H2 g i. E4 e
- `; a' b% L3 `, Y/ y9 n" h. i/ C. G公仔箱論壇③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。
$ `5 ~! |( ?8 q0 q9 n3 I& g9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 B- I }! f, `) u' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。
# u% U" G' Z: q/ M+ S0 W& B- I$ o# E7 \
⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X* z6 T- k7 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O& s$ `3 y) ~" c# f7 }" T( ]
⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。公仔箱論壇8 W; A" X- B ?) K, O2 F
/ A* c) t- r8 Q3 x! |跌倒的外在環境因素tvb now,tvbnow,bttvb. j+ I' d0 I6 d P2 W4 S4 i9 x
8 z, ~! }' O3 f: l( c7 W; D
老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。
1 e* Y, U( P0 y, z$ f" }' B2 A' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 w2 k) G6 N9 N/ q8 V# F參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：
" l# I) Q1 l: i6 L1 h+ W0 X+ K0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ V* H: s) U/ n①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W7 ~2 J6 u$ O( |, a
2 Z3 N; p h6 L* Y% R9 I [( [
②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。% A4 {7 F, k# X( M" {: Q
: u5 O( i: j. X: Q9 g
③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。5.39.217.76$ ?& y' A- t! d
0 l: b6 V: j- X/ N/ ^5 o4 ktvb now,tvbnow,bttvb跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意tvb now,tvbnow,bttvb' N2 v4 ~) B. K w/ D
+ y. ^! G4 ^7 j1 f/ M( @
有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。
4 j- V) f+ U' _! T5 K q! Z
" S. K0 F% S9 Q( _* ]. R①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。
# i8 X) g, I7 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s& G7 ` \' }' _& Z+ f
②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。
. A3 j+ Y' m9 ~7 I- E' b公仔箱論壇
6 F+ `. ~2 e, F% [& m( H3 [1 ^公仔箱論壇③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。
9 ?9 H2 ^# } H O& a5.39.217.765 X7 ~! v' @0 |. B- M* S& j) @
④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。
- [, n4 a3 g' _+ B+ G' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y4 b" g* |. F$ m. j
本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書 |
發表於 2018-8-28 03:57 PM
| 
