注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。5.39.217.76( c, L$ T( s2 G0 e; ?) o; [1 x
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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$ {0 F! `( ]! g. W: R6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。tvb now,tvbnow,bttvb% {4 {7 D! V! l- P6 G$ p) H
0 j( F3 {9 I2 {- y/ C公仔箱論壇而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 5.39.217.76* ?" \. s' e, D4 z+ b7 ]
3 F: E# c, b) Y. Q" P# X- s公仔箱論壇2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」 g( k6 ]' Y$ d
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。: W5 G) n+ p' s7 D
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
* u' N+ A6 t$ _% e Y7 n8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 Y. I0 D# `1 \$ ?
此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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" @5 ^0 d& T2 M+ r公仔箱論壇3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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$ I8 y7 k3 L3 I7 `8 y5.39.217.76雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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, O& T% V7 Z( J所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。公仔箱論壇7 b) U9 O( @1 h A
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb( E* y& }: n/ r) B$ V) w Y3 T
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」+ V2 B2 R( p8 u
! E; I0 @& L K; I% F8 c公仔箱論壇喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。5.39.217.76 Z. d3 F$ z4 P' O4 H
8 z+ |) e8 f D6 k+ x' Mtvb now,tvbnow,bttvb6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」公仔箱論壇! b( O, O7 @( W* V# s, o& z
4 _0 s1 W, Y: h! ~3 `( etvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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/ |: `' ?" k6 {5 G, G# o公仔箱論壇但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 ; ]2 [& \5 ^+ ?3 U
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。; r( _4 v; q3 f' r" q; l
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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h" j' \' C; ^- y. V5 l$ D+ [人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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1 C$ |2 _1 C1 x# Y! I8 G公仔箱論壇最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。 B7 D+ Z9 U7 _! @0 V
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X5 o1 C9 N) N- s
- z; D: b; y% e8 p$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) R" s) W: ?5 A0 H
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。公仔箱論壇- X) i/ `! ]* `% t i
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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