注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R' {7 x" n x9 {. m' j( ?
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。0 h' L) K, b* D; r; x1 B
* [3 [, X( c( ^+ S3 p. \0 S2 L! L1 G1 x5.39.217.761、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」5.39.217.76+ R/ N4 X4 c6 q% _# q
% C! q7 K+ j- Ltvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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6 |* r0 M2 s5 }5 Q1 Q: h3 I而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c7 V( b. B# \* ], l
. `! z2 f( }1 E7 T. T8 ]感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。tvb now,tvbnow,bttvb$ S) Q+ u G' p# J8 v; D. F
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。/ \! R' T: C2 `
+ f4 }; |- _+ R# s& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v+ @; x) t% ^6 y2 m
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。5.39.217.76! D O. [% h" U2 _ K4 N/ @* x
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。7 t& I9 `: `) ^
, Y k( p2 z' h' q {, J公仔箱論壇4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 公仔箱論壇& q3 X c: ] F* d
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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5 H6 U* G3 I( o( l" r1 R6 [喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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' N- O. {8 |! R6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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4 g# V# k- t" M0 Z- B* Xtvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
8 K; w4 `3 h: \1 Q9 C: h0 ?) Q, V# i6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N2 j3 X! I% }/ q+ L, o9 S* d5 T公仔箱論壇但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。4 S+ d4 J* K! O8 j
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」5.39.217.764 e' N& v9 @- W4 Y5 b
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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/ g7 P5 b2 t2 |" Q5 k最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。5.39.217.76$ S. ^$ f: y4 y Q5 X/ h5 x6 x, @
6 t6 O. g9 r8 J; R) B8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。* d& y& I1 t0 X' R* f
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。: B# ?4 u2 t& Y, g
( u$ m1 ?& T' z6 ztvb now,tvbnow,bttvb因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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