注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 5.39.217.76# ]) Q) \6 I! c* W4 j# j" M v
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% y3 N+ A( x( _. h3 b8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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}! V6 M) W. g6 \5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 P/ L8 R: a/ _) b7 o2 X% C6 D
醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。tvb now,tvbnow,bttvb% y% c$ }! _2 h# T$ |% F: j
3 g! n2 p+ u& e$ p; h1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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8 S& C& c- b$ d8 L$ [tvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。! W. h, k' K* M
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 5.39.217.763 T0 Z f4 }) D
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」# W8 V6 i- [3 V {* m1 I
+ [: u, j4 n: M' P y6 q& V公仔箱論壇輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h3 _* g" l) }- ~5 [
9 U3 P ?- y/ \( i/ C2 p& X. y7 [5.39.217.76感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。5.39.217.761 n$ r V' V) t2 l( g# T
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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. A% m$ N4 D8 I; o: g( r, I5.39.217.763、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。5.39.217.76- [3 u% `+ r* N" F7 r: ^$ |" P. J
4 b# K9 ]1 t @* R& ^公仔箱論壇所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。) L( l- d* ~+ j3 S
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 tvb now,tvbnow,bttvb- y2 ~- F- j9 Z/ J4 f
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」tvb now,tvbnow,bttvb; f+ T& O- S( }" v( r% [5 X
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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5 ~2 ^2 |( F% U1 p/ e' K公仔箱論壇6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q9 H1 q" X1 `
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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8 W: T. C! q5 L& R: j2 l8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 0 T4 l. r. N% g% o
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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! K- v, f$ ^: N5.39.217.767、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」0 e9 L2 z# Z' E2 M
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
* p! l1 M. K) r4 D9 D' B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f; @) e' h N/ l7 @" u
最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8 Z1 t4 R; ?+ E- w8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
$ @9 N6 v5 s) S! Y1 y& h$ H1 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. z6 D5 B& B% h% i/ ^
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. L; g- k$ h9 K2 e, y; ~- n9 P生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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2 ], r. M; u8 @3 E拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。* I1 F' \" U0 I! U+ }6 e e% R
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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