注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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7 |! n8 r: _" J3 B5.39.217.76醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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) ^5 Q& U# g- t9 s5.39.217.76花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 tvb now,tvbnow,bttvb: F" f B0 _6 B' p- x' k
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」tvb now,tvbnow,bttvb, }# W0 a' w+ a& o( _2 h* _
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I' c7 G$ V+ U( g
4 j! F2 [7 G$ E5.39.217.76此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 tvb now,tvbnow,bttvb" W E: N" K' l( d" s
' |/ p& k" B& }/ }* y6 x4 q" }5.39.217.76雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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2 }% [7 n9 A3 G# V5.39.217.76所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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" b2 Q% |7 }3 \' y/ Gtvb now,tvbnow,bttvb4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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4 O/ n( `- \# v5.39.217.76很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [! ]4 y+ P: Y
J0 S( e3 O2 |" J* e% E5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」5.39.217.766 S9 y5 m0 P+ y/ H% y* t9 Z! |
6 U" n3 y7 F; |5 u# o# t喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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1 {" D" {; N8 v' D. x6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」1 G$ ]2 O K8 R3 F4 ^
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
! h7 u+ s( H1 j/ n: r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V$ j' ^ A; s6 _: _+ @. |1 n* F
但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」tvb now,tvbnow,bttvb' y$ U* L8 @% Q- u$ [- e; Z6 w
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb! S, U U+ i3 S3 W1 S5 Y p
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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a% w& d) w0 y. e# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 6 Y' P0 s. f0 I# S
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- u0 ^% V: y0 a6 n1 c/ i! b公仔箱論壇生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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4 o6 Y* c5 y8 F& q+ o" n3 ]9 Q& f" v5.39.217.76拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。3 {7 o: u! ]$ O# c! M8 A* g% [
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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