前陣子史考特在粉絲團上提到,阿茲海默症(或是我們常說的老人失智)很有可能是一種代謝疾病,有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。
6 e. e' n; M( o4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f( N8 F0 T: V9 e& |$ ^6 a
儘管每年學界投下驚人的資源研究,目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀,卻無法治療失智症本身。
% ^0 w( k/ M4 {) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `" E4 T2 M u( I) | ]/ R
但是在2014年,有一位加州大學的學者Bredesen,竟然宣稱失智症可以被逆轉... $ o5 L4 O" q( y- ? ~7 B v6 W6 N v
1 M* J$ L5 H. P. d% G* W8 B% x公仔箱論壇案例分享 - H" {2 p# E( \, U0 G
% K/ w% H& b0 ^8 s" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這篇發表在【Aging】(老化)期刊上的文章,分享了幾位接受治療計畫患者的故事,以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事: ; U7 @* s9 i' K3 C2 b1 m6 d4 o4 c8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb& ]+ \4 j: g! `3 Z
一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析,非常耗費腦力。但因為失智症,她現在被迫考慮辭去這份工作。 * E7 a! R9 r& P& K5 Z* T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T! v6 k P$ r5 E
她發現自己唸到一份文章的結尾時,竟然已經不記得開頭在說什麼,因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字,如果超過四位,她就一定得把它們寫在紙上。
, S7 @ r0 i8 Z* F1 O
M% d) }9 w$ G& D7 Q0 H( Y公仔箱論壇她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀,因為失智症越來越嚴重,她被送進了安養中心,最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她,她將會重複她母親的命運,漸漸退化到誰都認不得,並且失去所有生活自理的能力。
5 m: y6 A2 f B0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J& K' N# k, h
婦人知道目前並沒有好的療法,而且她也無力負擔長照費用,於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況,建議她轉診去接受試驗性的療法。 l8 }" f z, v2 v4 J' [
6 n- K* F9 o5 L& u5 [% K Y8 m在接受治療後的三個月,婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半,她滿70歲了,仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 公仔箱論壇9 Q( Q8 S$ X2 D% z2 ~
5.39.217.767 K4 c; o# v. I/ B4 a
治療內容 : w* L8 o& N5 {7 _# ?& J
公仔箱論壇& X' p4 _2 \0 `( B
所以,故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥,竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症? 公仔箱論壇2 Z) q" O5 h1 @/ [. _
8 Z/ L, T& R/ |/ i7 y
以下是婦人的治療內容: 6 E- J5 A9 q8 X; M7 Y" a5 k
9 Z( d) z: d3 n1 K& k) O: ~--去除飲食中的精製碳水化合物,這讓婦人減去了9公斤之多。
& h/ r- F4 Q1 M9 B5.39.217.76--禁吃加工食品與麩質(gluten),多吃蔬菜水果以及野生魚類。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c2 S1 i* f# _4 W
--開始學習瑜珈。 - u* ^. U6 s R$ E: p' S. G
--冥想,一天兩次,一次20分鐘。 8 R4 @4 `$ N. I b5 R# d1 k
--每晚服用褪黑激素(melatonin)。 公仔箱論壇. P( e, ?( b7 `' i' K4 r0 s
--每晚睡滿7-8小時。
& X$ n' u1 F& `% h8 V6 P5.39.217.76--補充維他命B12。
. b- k6 {; {* P+ B% etvb now,tvbnow,bttvb--補充維他命D。
9 o) |5 K; a& i5 x3 `+ T! Z% p--服用魚油。 5.39.217.76* e4 D; b' N- ?. i
--補充CoQ10。 5.39.217.761 w) c9 U+ ?6 {% {
--加強口腔衛生,使用電動牙刷、牙線。 : a' B& k' H6 U$ r( `7 X
--與醫師討論後,她重新開始了荷爾蒙補充療法(HRT)。 公仔箱論壇4 G% _( @5 g8 ]7 Y1 m
--每天禁食至少12小時(早餐與晚餐之間空腹至少12小時)。
$ Z# ?+ T; ^: O, `' i5.39.217.76--運動,每週四到六天,每次30-60分鐘。 公仔箱論壇8 f$ l" K9 G" \- a) v0 n1 f' c; V
# K: e8 W2 f. v4 z9 G6 e# X- I8 U# `$ w
沒有尖端科技開發的神奇新藥,僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充,婦人竟然成功擊敗了失智症。
% y+ W1 m0 T3 r! \* V$ G7 [tvb now,tvbnow,bttvb
! z0 Y M0 V! a" ]$ w9 F+ d公仔箱論壇(轉載於早安健康之文章) |