前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。
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0 z6 Y+ Q: [. N$ f儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。
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+ y* | B( t+ t3 {+ s公仔箱論壇但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... # m" d; l, w Y& W. `. h5 _# e
. S2 }9 G( o& T1 Z# H7 b: W/ n9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。案例分享 2 Z; N! e u. L1 [! S
4 @9 g; |4 n9 q9 }, x* T9 m這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事：
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/ t1 J5 H- m; F. J2 S! _( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。
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- _- h) ~ P( U! Q" ^, h" ~5.39.217.76她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。
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, u$ C( w8 v4 @! [公仔箱論壇她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。 公仔箱論壇- T2 u% \+ R+ q7 r6 l
0 ]4 z* Y- ], A# V* h! g婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。 5 y8 n/ V5 n$ A! p
" u: H6 `) l0 j, j" r在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。
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治療內容
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所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？ + T Y( u& ?+ |# `) M5 u
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以下是婦人的治療內容：
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。
* [' g" G/ b6 n" z& ]: V--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
9 k+ w" b5 `) D2 M--開始學習瑜珈。 5.39.217.760 w9 F* U4 C0 i4 x
--冥想，一天兩次，一次20分鐘。 # Q# q# S" P$ s( {4 L, U& L
--每晚服用褪黑激素（melatonin）。
; Z! U% H; D1 G- Z公仔箱論壇--每晚睡滿7-8小時。
* [$ g' m, |& Y8 \6 ~--補充維他命B12。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D7 R7 z2 E# R" g. X+ k
--補充維他命D。 ! |8 n, H. g7 V9 T
--服用魚油。
7 s8 g$ e" V8 s+ g公仔箱論壇--補充CoQ10。
+ V0 k4 T8 s& ]' Ptvb now,tvbnow,bttvb--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。 2 g- R- l, m, o+ }, o3 @. ?
--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。
4 B& z$ J9 [: f# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。
/ Z2 V0 F1 Y$ }( c2 b5.39.217.76--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
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沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。 tvb now,tvbnow,bttvb! I+ L5 M& s3 [* i' m0 `
. E# t) T; C6 n7 C: I8 U7 gtvb now,tvbnow,bttvb(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-4-28 03:28 PM
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