氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？
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0 T0 g8 L6 F' F4 N" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
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6 c( S0 Y) u2 R5.39.217.76中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。2 |6 J! ~3 m/ b* P g h5 L
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迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？' I2 S% y9 j& B
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青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
, i( K2 q4 G, m7 R! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t2 d T% C. [0 [5.39.217.76迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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( Z! c# H# ]- ]' }' u9 [" Z/ Z5 A1 z5.39.217.76食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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3 [( Z2 M, K4 e/ {如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。7 e! E, J u2 x2 B: h4 {
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迷思三／喝青草茶能治療嘴破？( k0 C, c! v1 F& Z# u: d/ t z7 M
( z4 U4 \7 a& ^' d% ]8 Z$ p人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
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【提醒】：
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. ^( b3 B! }) ]. f& L& B2 _3 ]公仔箱論壇有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：' Q) a+ Q: ?# Y( N* a" w# \
1 |* i. U0 \6 h* [5 m$ K+ ptvb now,tvbnow,bttvb1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。' Q5 w( o4 q$ i- D, S
5 F, E: X" z9 i" P( \, q公仔箱論壇2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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$ r+ a8 a5 G" v( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。
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5 u2 J* O4 Z5 _5 q$ O3 N5.39.217.764.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。
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發表於 2018-4-8 02:58 PM
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