氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
6 Z5 X0 F6 v$ }/ E; H6 X* a
& Y' O# H; R/ k1 n9 c9 v臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
4 b6 @$ ^' l0 ~& r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 u1 K" `% R- I& v2 p6 d. t7 i
咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？; X* s G2 G- H, |+ }8 W) D9 V1 G
, i1 n& W9 ^1 s2 \9 B; S一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。
9 c% `: i4 h Otvb now,tvbnow,bttvb
3 }+ r2 a4 _, q/ `6 a中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。; |! |" u3 ?( |# @
7 _; w h) V1 I迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？
9 ]* F. u- R% N1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R9 o4 P' V( O Z& }
青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。
% K6 {# Y) y/ o! N0 |; F; l- ?! n4 \
; G5 T0 i1 e2 v) @5 o% s, @迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
7 M9 M* Y5 A5 R9 J/ z8 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W8 |0 N: A3 }
食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。5.39.217.76' T: B% N5 T M* }( `( ^7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C( l, {; n+ V( R, `; ]
如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
4 ]# n- e; V. U7 m- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K( y* p. M; D+ r8 O& \) _
迷思三／喝青草茶能治療嘴破？
8 o, @& f7 B( c2 l$ T2 K公仔箱論壇
) p- X+ T6 ]8 }6 H' C, E0 d. e人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
( T7 D; I) s, F; @
$ U7 d+ o8 r2 g0 }# A【提醒】：. N9 g2 U% r5 C* O1 W& ^: J" ?0 u
! g1 H6 j! K2 f
有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：5.39.217.762 o8 w+ y4 S4 m3 p
$ u; O6 f. j6 a+ k2 f _% {& M. i
1.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。
7 Z: s- Z- P8 \$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t+ r0 p4 F# ^+ [% I+ [6 g
2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
0 A0 z+ B. i& `' T1 `/ |" B2 O* I' m* x7 T8 Q' d4 q4 }- T+ P
3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m1 I6 G5 V6 L/ O2 Z: T4 A
$ C5 W" x) j) ?" p3 K4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o, H4 U; f6 h7 a; W! S' ^* X6 @
/ v7 m/ n3 B4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
| 
