工時長、沉重的壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生，有次在連續加班一週後，於運貨過程，突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。
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長期高壓＋超時工作 心血管疾病風險增
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一般所謂的過勞並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說，歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5～10％；丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性為22％。依據這些研究數據，大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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賴育民主任指出，人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應儘早找出造成過勞的原因加以改善：公仔箱論壇# p! F4 u, f4 i4 @6 e5 U: m; @
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2 }% B' x" O& H! _2 P7 qtvb now,tvbnow,bttvb1）經常感到疲倦、健忘。1 ^+ N. F0 x$ `% B
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2）突然覺得有衰老感。
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3）肩部和頸部僵直髮麻。
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( ^$ u/ G1 g' l* p( h* u, dtvb now,tvbnow,bttvb4）因為疲勞和苦悶失眠。
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5 V9 n$ s8 I# v+ b8 T. J! Y5）為小事煩躁和生氣。
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* n3 \. W; C3 j7 x) O7 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 N; Q5 `2 t7 K
6）經常頭痛和胸悶。
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; z* v% g0 r7 W2 ^tvb now,tvbnow,bttvb7）高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。
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8）體重突然變化大。0 B& U$ P2 ]/ l: U
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; c, i) B; ]0 q) A; w4 u公仔箱論壇9）最近幾年運動也不流汗。
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# j! |7 r1 R7 {2 u) D) f7 H( v0 i: M公仔箱論壇10）自我感覺身體良好而不看病。
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0 E3 i* a, T0 v. `3 D/ m11）人際關係突然變壞。公仔箱論壇0 ^3 ]/ ]& }7 O
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6 t9 @/ a3 Q! k# u" O1 D5.39.217.7612）最近常工作失誤或者發生不和。
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1 m2 P3 Q3 B1 ?5 F1 g: p賴育民提醒勞工朋友，如果在工作上有任何身心上的不適，切勿輕忽，一定尋求醫師的協助；若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病，除了請各疾病的專科醫師診療外，可以到有職業醫學科的醫院，請求職業醫學專科醫師鑑定。
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參考tvb now,tvbnow,bttvb2 B5 N) Z# t9 I$ i' T
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發表於 2018-3-28 10:56 AM
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