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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g- z  B+ ?, W& {4 ?8 B! S+ ^

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長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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) M. Z  i. R# o! [% Y6 k1 N公仔箱論壇一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。; B( D, C7 D$ H/ ^6 v3 k% \+ c3 o
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6 i) h0 I3 q! N) [9 E5 v( L賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:
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# [8 J5 i, S7 d& s" y5.39.217.761)經常感到疲倦、健忘。tvb now,tvbnow,bttvb) B" o: V% T: h" {

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2)突然覺得有衰老感。$ i5 k1 ^  Z5 ^8 Z4 p" h' Z

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3)肩部和頸部僵直髮麻。) a6 L  ^4 ]" N" E2 E4 }4 X/ I

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# j2 z  V+ {' `4 D  Etvb now,tvbnow,bttvb4)因為疲勞和苦悶失眠。
, A& `% K+ b7 I( ^+ |4 @: d& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y, l& _0 X1 e. y

1 z$ h: Q$ U* }5.39.217.765)為小事煩躁和生氣。2 y5 j, ]8 y' Q  n& M& Z5 t( k3 R

0 ^. n/ l; T8 I2 D) W% p4 M1 W" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v$ j" q$ H8 l9 w/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)經常頭痛和胸悶。
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, l' H5 K* E) s% w$ q/ v, ^" ^5.39.217.767)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。4 u* F+ C! D& i: E! i

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8)體重突然變化大。5.39.217.76! n- s/ l$ K) [& k0 s

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9)最近幾年運動也不流汗。" c8 B$ _1 a3 q) h) G/ k. n
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10)自我感覺身體良好而不看病。tvb now,tvbnow,bttvb; F# T( A7 w; @% V, d
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11)人際關係突然變壞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r9 X: y! H& P3 o0 ?7 X# S1 ^
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12)最近常工作失誤或者發生不和。
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- c1 p6 y  r( J0 a賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。7 d+ S; C7 t( M8 I0 H
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  • soforlee

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