工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。
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- S% n- S- T* T" ]2 v公仔箱論壇長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增公仔箱論壇9 w3 u" N& t3 ?2 y6 b! e
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3 Q3 E$ y: I% }! h一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。* q" E. t" L' Y# ?' G; g
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l. s9 l6 p# T4 a) U. o5.39.217.76賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:3 A3 w! Q2 r5 q+ a
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4 q& _7 ?/ d; D9 x7 e* m2 s9 S公仔箱論壇1)經常感到疲倦、健忘。tvb now,tvbnow,bttvb" `& B7 \/ H# ^
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2)突然覺得有衰老感。
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" s' O/ M) ]$ f. c% k$ i# R6 ?4 Z. }7 k+ |公仔箱論壇3)肩部和頸部僵直髮麻。5.39.217.76& G/ r6 r. s# n# x- z, I
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# |1 A. G1 }& \6 v x) O% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)因為疲勞和苦悶失眠。 }8 `* g( {& V
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& v$ c# B* @) @# L5 C5 f i- Xtvb now,tvbnow,bttvb5)為小事煩躁和生氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K% D/ S* g" V6 \( e8 z3 u; d( g/ `
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* l9 u- Q1 W3 v, i$ a' G6)經常頭痛和胸悶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F: L4 r; z( _: {. f
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7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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8)體重突然變化大。
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1 x6 g( ~" y0 Y6 ]! i7 h0 }) S9)最近幾年運動也不流汗。
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2 M: `' y. C. S' p5.39.217.7610)自我感覺身體良好而不看病。tvb now,tvbnow,bttvb4 t& c8 W8 w4 p$ u7 D
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11)人際關係突然變壞。8 v2 a; U3 X0 U6 @1 r# i0 j; \
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12)最近常工作失誤或者發生不和。5.39.217.765 f. Y$ D0 K1 g& ^# [% c% ?
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賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。
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參考
5 \1 ?9 ~- D; W/ c: ]優活健康網
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