早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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1、手指腫脹的原因
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! K+ a$ s2 f5 J公仔箱論壇1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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0 ^6 b9 C4 U' Z0 T0 `. g# z1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb( d% {, P) ^: L+ w K q
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。tvb now,tvbnow,bttvb4 J, `! T5 v$ w: ]1 A0 N; f: I5 C! Y1 [. d: t
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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C% O4 {; P7 U* C$ _
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: _9 ^6 C' ]9 u" z6 l/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、治療手指腫脹的運動; O9 j$ F( H$ [2 p" c
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2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。8 R, s! q. r& E, d: n
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0 J: O" i0 N' V1 U( F: G' R3 otvb now,tvbnow,bttvb2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 8 [9 f( ]* k! {* z$ @
5 c; _) O$ g+ r6 n- L$ D( l公仔箱論壇5.39.217.764 R, {* ~; Q, b' \6 ^2 W
2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y+ x! I" d; A; n M0 a
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x, a/ I( y/ r. ]5.39.217.763、手指腫脹小偏方tvb now,tvbnow,bttvb8 e7 I3 N3 {5 F6 b8 H8 j
% |2 o( ?- u% T% H藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
% i$ e4 b6 B2 G8 Q( x6 q, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 `9 k- O6 l. N$ o
4 M& O/ C! H8 m) h6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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; C$ }/ X$ j/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I- Z: x! z2 b3 ?% L$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。5.39.217.76: }+ ]% Y4 D. G& q b/ s
}0 m1 z' G" @: `6 P7 H3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t7 Z. U" D6 t+ \用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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8 p. m) O+ T# w) }+ U; C公仔箱論壇手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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* c/ Q8 i. ?5 C) W1 k5.39.217.76水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 公仔箱論壇0 m- ]7 D. {! M4 D$ D
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立刻見效。
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注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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) T0 v! d, t0 {2 k! F6 j% g hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b( {% P: |% C. r
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
( r/ p% o: |4 P; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n0 E3 `! i+ y# x- W
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0 |' i% K6 b3 N9 r+ C! [" H7 |5.39.217.763、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
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5、早上起床手指腫怎麼辦- {5 ?, N |9 x1 m3 r) g
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。5.39.217.76% w6 Y3 m) [, s" f/ R
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3 c- U' o7 s0 i! \+ X8 \2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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) w+ }% Y% H# r4 x- [2 x公仔箱論壇3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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0 \: M6 U$ S% ]( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {4 S% ^4 W7 Y1 ~( X5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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