早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ 5.39.217.761 I) q4 u# R! V8 q7 P
; u! @$ v' b- U8 R# s1 E R" C, u: {
# t6 e' m4 x8 J0 C; u$ n公仔箱論壇1、手指腫脹的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W( h, N* m: q. i7 t6 F
- y" {# s, l: j7 D0 G- a
1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
o8 [- @+ N- S8 _2 t3 L8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 H, |) R- S$ \. \: g' g6 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 _, ~" }2 {4 ~0 l7 _: {7 ?9 k
1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。公仔箱論壇0 ^8 q) s! g! M z' N* j1 e
1 a- o& O h3 [5 q' O. i* n8 M5.39.217.76
+ X8 C9 o% A7 qtvb now,tvbnow,bttvb1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 / A; C6 j c# t5 q2 u
4 z& ]# T" r1 ?$ utvb now,tvbnow,bttvb
2 C9 ^5 P7 S$ |5 c" `tvb now,tvbnow,bttvb1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。5.39.217.763 _$ i/ ]! n, C6 a1 y7 O1 e
公仔箱論壇3 n l) r. b0 S: C1 H" K
5.39.217.76- X1 o. ~) e( }; Q8 M. T+ _8 M8 f) N' z
1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。) |7 }9 g# b# a1 Y
, K8 H2 @( S" w0 V" |0 B1 E
' e6 K; @# Q8 A5 U" G# A1 a9 E k1 n5.39.217.761.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 5.39.217.76; |, x2 n$ k- \! K
+ @5 V% C6 p4 V% s/ Y6 @0 t
0 [8 w0 N o* q( e由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
A, }9 ]: {* ^ _- b5.39.217.765.39.217.76. N3 H9 p: h4 T- m
+ y1 s9 D' t; r- S9 Qtvb now,tvbnow,bttvb2、治療手指腫脹的運動
7 C" P: M9 o" m2 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, j, i, d! A) C+ X. W# y
2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
) Y+ {- @# U7 S6 L8 O5.39.217.76
+ Y# J0 n( ~! U$ |, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V4 T7 k. O- ^& a
2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 公仔箱論壇5 I' N$ m3 _( P. B3 I% T( i
5 x+ W M* A$ X* B, S! ]7 g1 Y5.39.217.76, N( K, z9 V6 e: F, B: \
2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
Y1 r2 f" i( q# Q( D" T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; U! b0 d3 w; Z) D5 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y- T {" o w0 n9 B7 P$ i. }
2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
3 n# m8 z# a' s0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l5 Z$ m7 G4 R- v1 I& M8 L X2 `3 _! u6 r; [7 S( K2 N& R8 _0 o
3、手指腫脹小偏方
8 z9 f( a/ @) R" O" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ {0 y' J/ k# L5.39.217.76藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。tvb now,tvbnow,bttvb1 e0 E% @- q, ~" q W4 e! }/ B# Z
5.39.217.76' H3 E! `3 r& \# m+ X( g! S
+ ~. Y# z C/ n. D5.39.217.76功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
; l/ X* [# D Z, J+ X7 ]+ p; }5 f5 Htvb now,tvbnow,bttvb
! U3 O, w5 W. p6 n* Q6 y* T公仔箱論壇. D: ~' a# n2 `- w9 O
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
; h0 T$ v7 Z+ h- a; _/ V3 E& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 r% w7 Z: `7 P2 U3 qtvb now,tvbnow,bttvb. I3 y% w: J8 }, ^4 N+ O
用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。! l6 J7 U& p1 q6 n1 }8 q* P
) x4 Z2 U% p3 }% I( h# G itvb now,tvbnow,bttvb! {; F1 S& b" Y5 l5 T
手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
, h( X& i8 W0 v/ C1 \tvb now,tvbnow,bttvb% D+ h a' ?9 {6 }& @
公仔箱論壇" \2 Z, Z0 C: O6 J4 v& w3 z
水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
6 K' S8 S" m' L" Z" Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 v# o7 q0 \+ {4 ~# k5 L; Z; P. Z
3 C! y9 D* Z1 k0 s% A1 g) v5.39.217.76立刻見效。
3 r/ g' v- k \tvb now,tvbnow,bttvb. @2 t2 o3 [) o) t
+ c/ s' R, P* K# E* Z
注意：只試用過外用，未用過
) t, k5 Z$ ]9 G& N o0 u+ g1 g' W2 n5 u4 e+ \0 X$ u
5.39.217.767 v5 t. F6 v( G0 f q
4、早上起床手指腫是怎麼回事
$ G8 Q1 O7 L* E1 Y; d/ L8 Q# u公仔箱論壇
# s0 S. E3 y7 K2 H4 B/ N* q* l1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
, I! Y! [' B0 g W' o; G9 `tvb now,tvbnow,bttvb
1 k x% G; K/ W# c2 l$ `5.39.217.76
+ D, {( l5 A/ R3 Otvb now,tvbnow,bttvb2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
Y8 b7 [( i. @, o6 s公仔箱論壇公仔箱論壇; `7 F" B5 ]' w: V
% h2 \( X+ Q0 N2 h6 @/ \' R
5.39.217.76- Z: [3 g# i7 n/ Q5 h/ {9 Y
3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。tvb now,tvbnow,bttvb1 j0 a: R8 q1 \ O6 z% n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a; [; l F+ r: ^0 S" d0 C, j
7 i# q$ n% Y A9 l7 H0 h A5.39.217.765、早上起床手指腫怎麼辦
$ L) d5 B+ `2 P$ L0 ]& N @7 q5.39.217.76
3 @+ X* z1 c! c1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I/ V% |6 w0 {: _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [, P- x1 T# w2 T _
% d% K: ^" _- n! w1 Y6 {6 r+ U0 D5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
1 G, T" Z$ H% z. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `7 f- ^4 z8 }7 E# _
% j: O# w( H P: Qtvb now,tvbnow,bttvb3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。tvb now,tvbnow,bttvb4 f% _6 j, e# n
1 h$ C6 j. d; V' d$ M% z* M5.39.217.76
( y; ~) J( [0 [; J. B4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
# k+ b( F$ ~4 n: A4 W$ M5 e r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q( l' t5 K6 e7 D- x4 _1 i7 y# L
tvb now,tvbnow,bttvb9 E8 m0 O* Z- L8 h Z
5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。tvb now,tvbnow,bttvb+ e8 w. k! I0 Q2 ]1 y
5 x, R6 g5 a* b) Q7 dtvb now,tvbnow,bttvb$ }* f0 H# S- g! O! N
6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
| 
