息肉、大腸癌復發機率減少50％，2017年最新研究，抗慢性病就靠這一物。 5.39.217.76. o) q3 J; m3 @7 y8 i) L
5.39.217.76% m/ f6 C, Q8 T4 K- h: \
5.39.217.768 w% Q: A5 B, [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \! S @- n5 ~: V% z' W$ \ y( t# k4 T
堅果對人體健康很有幫助，具高營養價值，最佳食用時間還是在早上，加上飽足感強，轉化能量高，非常適合當早餐，且近年研究指出，堅果還有抵抗慢性病與大腸癌的功效，一起來看看《KORMEDI》新聞網的報導。; y! E6 r1 s! y/ q8 U0 n$ I: D
5.39.217.76$ D1 M, f$ K3 L/ B4 L7 W
◎抑製發炎
+ A% H3 [+ w# e' S: N- p5 L/ x
, z" T; q, U: }! ]8 h' n8 A0 B 心血管疾病或是糖尿病等慢性疾病，都會因體內的發炎症狀惡化。適當的攝取堅果類可以降低發炎的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [6 Y6 J; s) h: s+ o9 f ~$ Q
# m3 V" u- u( k) b5 b- R/ ~: x9 }( o 根據美國波士頓布萊根婦女醫院研究指出「一週攝取足量的堅果類可以消炎，防止慢性病的生成機率」花生、核桃、杏仁等堅果都含有豐富的鎂、纖維質、抗氧化劑、不飽和脂肪酸。研究團隊指出這些成分都可以防止發炎，不只降低發病率，也可以降低患者的死亡率。
- \) u+ N0 y; Z/ z0 T: z8 Z" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o3 c. e- W' d9 P2 k: R
* o# T% f+ S4 }. A% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且美國護士協會根據5000人的飲食習慣調查，分析了他們的血管與身體狀況，一週攝取五次以上的堅果類，證實可以減少體內的發炎反應。
0 o3 f! t) u4 I- |* \tvb now,tvbnow,bttvb
; b2 C1 }- {0 x4 Z; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎抵抗大腸癌復發
' |5 `' u4 @, X; e+ I) a" K% E
& L5 A1 |3 B/ Q stvb now,tvbnow,bttvb美國臨床腫瘤學會（ASCO）研究食用杏仁、山核桃、胡桃、榛果和腰果等木本堅果的人癌症復發機率降低42%，死亡率也比完成癌症療程卻沒有食用堅果的患者低57%。
$ S* I J7 y: y- B2 U& E8 A公仔箱論壇, g' z5 u- R, L% a# _
研究者法德陸表示：「許多心臟疾病和糖尿病範疇的研究已經顯示食用堅果的益處，我們覺得確定這些好處是否同樣能套用在大腸癌患者身上很重要。」法德陸也是美國波士頓丹那法博癌症研究所的研究人員。 |
發表於 2018-2-16 02:39 PM
| 
