【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...) i! d$ [& g; @ |1 `" Y5 f
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2 s' q U9 v2 j# ^3 w8 }如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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T/ i( r3 w5 l0 L9 S( J& K$ C5.39.217.76枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j- }. ?$ g* U" q! E
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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6 a5 x9 ?$ R5 q' B4 U% N0 b7 itvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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1 ?6 F' F8 N( x n, x( h- atvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多
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4 K7 l- t P5 [1.用於治療男性不育：5.39.217.763 K+ m @& _8 ^+ }( U6 j4 V- e0 f
# L5 [. B* p: {$ [+ v每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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7 N1 ^- a% X# G6 f( [0 ^5.39.217.76也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。) {# P. D: i' ^2 {1 t4 h" l
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2.用於治療肥胖病：
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6 ~7 U5 ~9 `" s6 S8 {8 r每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p# p; x$ R B; o+ T3 n
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且無副作用。
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- ~2 l" j9 z3 \0 d; X% B7 a- |% H+ a" N: O3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：0 q1 Y( r* s& [
* V- V, o2 W8 [# a9 G" R4 @tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 公仔箱論壇8 c2 ]% B! M( U3 L
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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$ u7 \& x! _! `2 b! x& y5.39.217.764.高血壓，糖尿病：
& b$ p% _& Z1 E; ^+ s! ^% u) S5.39.217.76公仔箱論壇8 f' X& h* {0 ?: S& `! S" }
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。tvb now,tvbnow,bttvb5 s% o2 A' X2 u; x" a3 F/ e
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`4 }+ P0 _1 s2 q+ ~( i( _( c5.夜盲，視力衰退：公仔箱論壇7 D/ q2 g2 @, l
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。/ U/ T! V) \$ N' X' g
/ ]5 h$ ^2 W& F6 a* Z* r5.39.217.766.治療眼疾5.39.217.76! ]- ]. V& Y; m) ]: z5 J# a
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：5.39.217.767 r) e& Q7 l* b' |5 |3 c* [4 X% X
5 x/ }/ Z4 C- W6 _枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~, j6 a! u6 u( A3 P
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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& a1 C- Z! b6 }" c+ B6 L/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇, ]' Q: @" a5 s1 s7 D* d1 o% H) x
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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