【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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( b* s6 j( R, \ t5 T) D3 t如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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. ~% w9 V, f2 d9 h0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。, V& U2 }% k9 k5 V
, Z" v' x8 K* Y: O# b5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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. B9 \' s7 K$ G' j9 m5.39.217.76枸杞的好處非常多
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1 _! ]0 a0 `$ Mtvb now,tvbnow,bttvb1.用於治療男性不育：
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. T$ n6 |$ ^' m( g0 t& I每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb( z1 ~! H) A4 ]7 a6 a
- A5 Y* H& X& l! L也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：tvb now,tvbnow,bttvb: k6 x5 d7 W& e& `" Q" b
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/ }' h1 u2 q, x2 P- N3 `# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，; Q# E3 {. i; \, }7 w& _; l: w
2 m3 _# P' ^- G4 a' x+ l9 B早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，5.39.217.76$ I6 q" h" @4 K/ a" Q% Y
* ^8 ?7 x" ^$ c R* j @ ?" q" s5.39.217.76且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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4 q# O4 t4 R( i' [: i! |% Y# H( x+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D6 D7 u' \& [tvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：5.39.217.76& }9 L" Z; g. o7 w) R
: _; T& p/ H& @. h C: u' M每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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% u) e! C6 t4 N7 V ^tvb now,tvbnow,bttvb5.夜盲，視力衰退：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F5 R- z" H m0 h a2 l" M
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。) a* i/ u# g. B, ~
6 }5 `1 N( }0 }4 l& o( L5.39.217.766.治療眼疾
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% I6 f" o, _, g& P* b1 r6 B, j+ Qtvb now,tvbnow,bttvb肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：/ j* l% Z* c& W
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。tvb now,tvbnow,bttvb, l7 Q7 W( j: l9 T
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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