【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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, D7 @. b( D4 o- X8 S5 E7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 5.39.217.76$ ^. S5 ]& V% \- V: R2 z. u
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' _4 ]7 R1 J: j0 {但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。5.39.217.764 F% G) G0 l0 p( G) a' K- ?/ a
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枸杞的好處非常多公仔箱論壇8 K4 C2 F7 p. e" h" f* q" a
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1.用於治療男性不育：. |4 v& B. h) N- |& o
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，5.39.217.768 E# p9 j, |8 Q( ], a
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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; M8 X0 e6 x! B& B8 D# U) Z早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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( r X4 `) W4 `- G: h1 \5.39.217.76且無副作用。9 y) J$ [, i0 ~2 ?( }" F& X; {: g
0 D+ w3 w, `) a1 f( l j1 ^/ g3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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% Z6 Y) }# _8 a9 G# @: p# o2 r5.39.217.76枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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! D' a$ i/ J. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T/ y a4 V+ e' k5.39.217.76每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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' a9 r5 I, P! e: O- T0 D/ Vtvb now,tvbnow,bttvb4.高血壓，糖尿病：5.39.217.76/ z( f/ j$ O6 u2 n
+ ]* ~, w/ V e' i' d9 f2 d! p每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _# @6 a% J0 ^. z2 E% o% C2 |1 f
y2 z4 T7 d& k, Z4 l$ `公仔箱論壇枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。公仔箱論壇/ ~2 s9 m8 ^; B0 J1 h
% X( y. V4 K, X: D% U5 }! H, `6.治療眼疾tvb now,tvbnow,bttvb5 Y, E% k. r4 r
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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2 K: f2 d) S6 _% K9 u/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。0 {- B& }6 y: U- V
, j' J y) ^2 m6 R( F! s# r' [公仔箱論壇特別提示：) s6 h" S& q! z/ F1 F' R
4 Z5 M0 N- ~# W" N( Ztvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 & {' B8 _% y( D4 u. }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I" Z- ^+ L5 S0 D8 L
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。, ]" i, I2 n4 ?& `7 G
0 O( N/ m6 @ U0 n" ]5.39.217.76食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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