【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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9 J( r2 D/ o1 @7 l& x2 R枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。公仔箱論壇+ K/ u) t+ i+ ? W* [
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q# z5 c& h: { C$ U! K: ]3 P
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 2 R, S7 H4 a1 [/ h
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb- E" a3 J( m, Y4 D9 D- I
7 X: w" K7 a. t# r, A& c/ S枸杞的好處非常多4 t/ ~8 j5 _0 B9 H
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1.用於治療男性不育：
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$ M$ v' w* S I- w3 t7 Z0 ~0 m每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A! R( H* p: b. \# ~
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2.用於治療肥胖病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v4 C+ Y7 N H7 _; C n. \
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，2 j& X# I5 f, m1 r) v4 M' K: ^5 g
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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. J r. o4 C# O. ^' m且無副作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ r. e5 |; W0 K" j7 _
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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: y, b) @3 J% h' N: ? ?枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 tvb now,tvbnow,bttvb# G; g1 g# q8 `# E* y$ X& n/ Y$ E
! _) S2 G, h) N3 M: h, j! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K D* s) @: p5 G4 t; J0 Q% Z
每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。2 z" ^ C& T5 u) W
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。5.39.217.762 d% h. j- V5 i9 Z* C- U0 I( ~
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I$ [" K; l. P+ v5.夜盲，視力衰退：: J* ]: ?8 X0 Y" N* k- u# A! S
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。; C" _% S3 \/ P
2 ]! ?; h& B" v5 }5.39.217.766.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：5.39.217.767 [$ j6 W) t- N0 M5 B" d/ u. n4 I
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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3 }2 m/ N, Y) T6 j特別提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i' n6 ^; a/ U- @% y8 {8 E; F9 L
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 ' `, j( ^5 e/ h# N7 v* Y7 m
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c& `3 h' O% c5 v4 F' r
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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