【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...5.39.217.76, @+ G9 O) @$ P R/ o+ `3 J! P
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?5.39.217.76# ], ?. B4 F3 o# |
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a5 _) { i- K( s
7 g0 r) y/ C, b6 J/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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! ?) {- S ~4 n) k4 a枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~. j8 R0 R$ r( D+ }; f$ h
/ j, ~0 w* V6 _* Z1 ^& {( d公仔箱論壇1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb, p2 @2 R, d: p1 t1 o6 h' S8 c
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K. l( J! x3 G% ?0 g8 ^
, c: u/ E# r. E9 l9 c5 I% i2.用於治療肥胖病：5.39.217.761 o7 x0 u( [9 n+ F) {. \% F
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，tvb now,tvbnow,bttvb4 R4 F" m& ^( R$ E8 W
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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! a- e- E- ?2 i+ R5.39.217.76且無副作用。
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& p# }# H' y$ l! j4 L3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 8 q Y& y$ w& j8 Q9 E7 x
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9 x% r( O. F; b V, ] T1 w每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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$ r! Y& }+ \$ e# n! ]5 _0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.高血壓，糖尿病：) u1 x: b) p" ^% ~6 U* l
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。tvb now,tvbnow,bttvb# c7 ?) Y# \) ], K9 I" G8 l4 [! p" A
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7 {5 {0 j1 j" p {% [公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾公仔箱論壇6 \- w, ?, Y( v2 \
H5 w# T' G/ L ^7 a: ~- O: E肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。' S* Y2 g" `( G/ V+ G" s
3 L. o# j" ^# I5.39.217.76特別提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i Q+ Y' q- ?" t3 |
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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o8 H9 U3 I% j4 `& ttvb now,tvbnow,bttvb枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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0 m% K; C( F) Q$ @食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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