濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？
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濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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8 L( M# Z7 m3 ]公仔箱論壇冬瓜荷葉
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+ H6 R% Z# y# J8 s0 E冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e6 r2 ^( {% S! r! A b' K
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生薑
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5 _9 K, [# W* E" T6 Q" w8 Itvb now,tvbnow,bttvb「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v2 h5 ~5 L. D& Z
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6 J' f2 ~' k3 c% R; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米" x' k) q/ w5 T" K0 l3 [, E
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薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」tvb now,tvbnow,bttvb0 H c F8 j" N% N6 o! T
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$ C/ t1 s7 _/ u4 q! Mtvb now,tvbnow,bttvb薏米紅豆粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^9 B" \0 c9 ?. R3 `
6 {' V1 H7 V! J材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 Y0 e' J3 \1 P* W7 L5 i
: g8 D' K2 a/ L" j P) i1 `tvb now,tvbnow,bttvb做法：8 }" ^+ K" ~7 x8 m
; y, M, s. s1 `: }tvb now,tvbnow,bttvb1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。tvb now,tvbnow,bttvb: v; y! q7 I, P5 T
, d) N- u9 m/ {+ K" Vtvb now,tvbnow,bttvb2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。5.39.217.769 |/ y8 M5 E/ G$ f
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包穀須公仔箱論壇# _7 Q. a8 }1 P8 X2 _* s. m
1 \: [, K% ^. s) u& n也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
p7 C0 f2 [7 \/ e/ G9 U/ u+ S7 Ltvb now,tvbnow,bttvb濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！% E0 R, [$ X! \& \$ ^. b8 ]8 G
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) @! D/ k8 `: b6 w+ Q, _tvb now,tvbnow,bttvb玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕: m; C6 g6 I2 c3 E7 ^& `
+ ?& i/ q! t | D玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。公仔箱論壇7 `; g5 }$ I& [9 V4 [/ D9 @( s
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發表於 2017-11-5 11:45 AM
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