濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
7 a, g% w: M1 V) n) Y5 P
/ ?- d: K6 @6 p1 V如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?; J. G1 \3 f( ]" f7 s
1 v+ c* F( @+ ?0 ?濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！5.39.217.765 h) B, y* H# [, y/ r' Z( Y
, S: l3 h; O! W* T- Ctvb now,tvbnow,bttvb; A5 a- x1 q- F4 V2 v; [% Y
冬瓜荷葉tvb now,tvbnow,bttvb# r8 {! a- r7 w$ j* ^" K8 o
tvb now,tvbnow,bttvb C6 B# z, E3 z" |
冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
4 H( Z! \, E5 L) A濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！5.39.217.76; f7 y0 n& u, ?/ E
( \6 y) t0 Y3 \% J4 j6 m* l) X( ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 ]2 Z: a# {) ?9 G2 j W
, Y& o' y* {0 [2 v* t9 J
生薑tvb now,tvbnow,bttvb+ V/ X5 o6 L9 |9 T" V/ l9 d
8 G+ j! G" r3 @3 m3 x! E) V5.39.217.76「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。5.39.217.76" O: m0 m3 W# I( W3 h4 x% |% s8 I
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
- i" W8 o, w9 y5.39.217.76
/ }7 H; V" [6 P8 m: l6 v! F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e2 P! {8 d" z+ Y& t( V$ T
薏米
: k& b- B1 T" u2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A+ P% P; n; h9 L1 n1 Y) Y E
薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」5.39.217.765 U5 `" T- D1 u2 J# g6 ^2 m8 f
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！! U# l" J' b/ x: F6 v8 f( d5 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r, T5 {1 _( I$ Z! ^* I
薏米紅豆粥
) o1 G# }4 x8 W$ {" U& y8 `- w5 Y7 Z$ A( {
材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
' P8 d0 Z3 _( {0 `: j5.39.217.76
, G6 Z c: p$ A# A( K' H公仔箱論壇做法：# m. N c$ U8 ~9 l) D( K F8 k
公仔箱論壇$ n" R! T" `6 b M3 C0 M
1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
6 ~$ M$ h7 n0 a% g8 L% C+ y; ftvb now,tvbnow,bttvb
/ r5 q$ c6 k$ l- A/ F( Y公仔箱論壇2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。
& j4 E1 [6 m' V4 D$ ptvb now,tvbnow,bttvb
8 W% [8 v/ a1 b& X% N8 Xtvb now,tvbnow,bttvb包穀須
1 D1 \3 v- M8 W+ ~
0 `9 E' d2 u% t5 _" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。tvb now,tvbnow,bttvb) b% ^9 v3 `; Q, n6 b# P" b
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
1 ?" s% f7 `" _3 u- M* c4 Y
D! [4 W1 \# ?4 ^$ Q+ _3 c- P9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b2 a# X: w/ ~- a' a9 P; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕
5 h0 S/ G: o+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 n: F( i) z {; I" R) q5 m
玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。5.39.217.76( R, z5 g- v/ ~6 r
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
| 
