誰說一定要吃藥才能降血脂?以下這些都是天然的降脂藥喔!
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1山楂:促進膽固醇排泄。: ]" ?! z1 y( b9 ?2 `3 m$ T
L8 s( f9 L" J$ Ptvb now,tvbnow,bttvb2綠豆:可增強血清脂蛋白酶活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,達到降脂療效。tvb now,tvbnow,bttvb2 h, x% J3 I/ v+ E/ L2 l2 i, z' r
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3香菇:降脂降壓。
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4番薯:預防動脈粥樣硬化。
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5黃瓜:清熱利尿。
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6茄子:富含維生素P,能使血管壁保持彈性,防止硬化和破裂。 |