醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]. i8 l1 a) y
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎- g9 X9 e' X$ ~- z5 p% S+ `/ H, @
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快看看有則改之無則提醒周圍人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D1 T8 t$ _5 z
! e& ?, n. l- O+ B( i C1 t$ ctvb now,tvbnow,bttvb1.喝太多飲料
! b; y2 r. O a x, H& t軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。( Q, a( m2 `8 H8 _! a" h
8 [* \* @4 t5 s5.39.217.762.常常憋尿tvb now,tvbnow,bttvb$ _6 X) ?9 D( m
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。 S6 ~8 ^1 B5 G1 E3 A7 D
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3.暴飲暴食
% }# q8 a% V! F, L4 w5.39.217.76現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
2 O6 z+ `( F( `$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 R/ M3 F2 ?* ^( X8 T G/ d
4.喝水太少
9 l* M/ o7 I- L公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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5.吃太鬆軟的面包公仔箱論壇" a* F. [3 f3 F% ]0 B1 P7 D5 V9 R
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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4 ~$ j s p( a6.飲酒後喝濃茶
2 B1 Y9 X3 s4 A! Z) n茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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# s0 o9 c$ X! p7 t. | ?7.飲食太鹹
v0 T. |1 s" B6 `( ?5 u公仔箱論壇飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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