醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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F) k/ {( m( | E1 L; p生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎9 [$ t J* g5 {4 {
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快看看有則改之無則提醒周圍人
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& X* `& U. X* p) ^4 x1.喝太多飲料
$ j0 {$ g; D: t# S' {軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。8 D7 d, B0 Q, H( P% u
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2.常常憋尿
8 d2 M1 U7 f6 g/ l( t5.39.217.76尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。tvb now,tvbnow,bttvb* t* U! o; E2 D# C R* y& U
- E, F- A. r# d9 b) |公仔箱論壇3.暴飲暴食
! Z% p" V$ b8 g g4 @- a公仔箱論壇現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。公仔箱論壇) X7 x# m2 i6 Z' ]3 t2 J
2 J! M% V. _, L" w6 Q. n2 v4.喝水太少
1 l; x$ X' W; e長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 tvb now,tvbnow,bttvb8 e5 o5 U" Z2 t- D' Y
/ {# w' M) k8 H3 ltvb now,tvbnow,bttvb5.吃太鬆軟的面包
" q% E# }0 i9 b/ B! p面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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1 g/ P1 u. o2 p5.39.217.766.飲酒後喝濃茶公仔箱論壇5 F4 M; R# n! v1 u+ u2 z
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
1 N( a3 H+ V R5 G0 }) A. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O1 U7 y. L2 h* R9 w0 v mtvb now,tvbnow,bttvb7.飲食太鹹
4 M( d% t. B# |6 R9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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