醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N" p" `# i+ `( r, R# U: U3 r
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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快看看有則改之無則提醒周圍人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m2 _$ w, d% e' J! y
# S6 j( m+ @6 Y8 G" G' q" A公仔箱論壇1.喝太多飲料公仔箱論壇' R( Q5 ~$ y; Y3 @+ u8 U; I# D
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。tvb now,tvbnow,bttvb" t4 c8 ]( N, J9 K
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2.常常憋尿
# L3 Y9 ]( A; {7 K o尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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! f8 T/ s, V$ o( j3.暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb0 N+ B5 ~1 S0 t8 F& ~* \
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4.喝水太少
% E& B- D# M2 o% K9 V! R公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p9 i& M0 B% z8 i P. l
9 ?% c ~# v; A! R6 T# G& Jtvb now,tvbnow,bttvb5.吃太鬆軟的面包
! ]/ a+ p+ T1 `6 E# \# W3 m, `公仔箱論壇面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶
# B0 ?6 x2 t9 a/ g$ B8 B# J茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹
7 u$ k: x" P- r, F; N9 P飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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