醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y7 N3 y$ L3 B) d) d6 |! w
1 e4 O! F k" g, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快看看有則改之無則提醒周圍人公仔箱論壇) z4 A! l" v+ `, q1 ^
( C, ^9 E+ _5 a* M2 c1.喝太多飲料
- S" ]# S5 v& d& F; |; k; V5.39.217.76軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
5 d) z& a0 Y; @* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B4 r! s" C. ]- }
2.常常憋尿
6 L, c" D* {9 g2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。5.39.217.76- v0 g) H& U9 |3 J: B! }& H
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3.暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb- \% t3 }. q- s3 i$ i N
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。公仔箱論壇2 M8 v9 _9 M% w( K8 \/ K
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4.喝水太少
# i5 ?1 E$ t1 u長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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5.吃太鬆軟的面包! _ a$ C. v u$ C* M k6 {8 R( S
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。! P0 ?2 Z! Q2 [1 x( ]7 a4 }5 l
z5 f) c: Y# }7 G# R9 D2 ~! E6.飲酒後喝濃茶: N5 m4 P' C; z7 h& K% F# o
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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@( `8 l) M+ R0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.飲食太鹹tvb now,tvbnow,bttvb( G3 b5 ~* v9 a9 }
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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