醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 5.39.217.76" \" X/ `! O8 ^- x5 ~ p% @& @
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R7 |! ?; I9 b& |+ v% `/ n! b
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快看看有則改之無則提醒周圍人; Q: f- x8 y* b& H- A, z
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1.喝太多飲料
5 u: R4 S8 _6 j) x7 f軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿
$ X) q: t: z* H" @. l6 f尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3 @8 b) O w& `- [公仔箱論壇3.暴飲暴食
$ T+ G3 \& ?9 x; R7 S7 m' @. f5.39.217.76現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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5 U! x1 B: u7 w6 A' i# @: H4 D6 ?2 j4.喝水太少. _" G0 @; Q, c8 r$ r% @
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇7 J, g! R0 c& P
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5.吃太鬆軟的面包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T/ M- I/ r4 J. N- r
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。5.39.217.76 u3 D& }3 E9 W: X2 P& i; R E, }6 D R
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6.飲酒後喝濃茶0 s8 d0 ]1 G/ ~
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。公仔箱論壇$ Z. @; t& f& ^0 W
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7.飲食太鹹
6 |; y- l f O4 h2 W/ P3 b公仔箱論壇飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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