■南瓜飯：使糖類吸收緩慢，適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌發生。1 r$ ` G4 n, K/ D% O5 d9 t
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■黑木耳飯：對心腦血管疾病有明顯的預防作用。5.39.217.768 l3 I" X4 x8 c4 c& G9 A7 U
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■芋頭飯：適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。tvb now,tvbnow,bttvb D, ~3 v: [: X7 i9 `
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■山藥飯：預防心血管疾病，皮下脂肪減少，避免肥胖。
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■紅薯飯：補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛，預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成! w& b* R& `& [! d& C) z2 M" Q+ \2 v; X
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調節人體的酸鹼平衡。5.39.217.76$ B& A4 l8 b( K M- l6 ?8 E7 V
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■綠豆飯：振奮精神、潤喉止渴、明目降。
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& S; u9 F9 Y7 u2 U■燕麥飯：降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。 |
發表於 2017-10-17 01:24 PM
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