■南瓜飯：使糖類吸收緩慢，適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌發生。tvb now,tvbnow,bttvb+ i, d3 p2 A, ?$ z. @
& Z, U$ \& \+ b; N U■黑木耳飯：對心腦血管疾病有明顯的預防作用。tvb now,tvbnow,bttvb& A2 Q- f. a' D/ g
/ z1 h5 N5 O6 B s9 y4 d& o7 F) `■芋頭飯：適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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■山藥飯：預防心血管疾病，皮下脂肪減少，避免肥胖。 tvb now,tvbnow,bttvb" x. {$ ?# ^% ~6 a
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■紅薯飯：補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛，預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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調節人體的酸鹼平衡。
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■綠豆飯：振奮精神、潤喉止渴、明目降。
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■燕麥飯：降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。 |
發表於 2017-10-17 01:24 PM
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