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[健康食品] 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯:使糖類吸收緩慢,適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌發生。5.39.217.76! z$ e& x' n2 T3 m. p. M
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■黑木耳飯:對心腦血管疾病有明顯的預防作用。
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■芋頭飯:適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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7 W8 K! ^. \( T% Y公仔箱論壇■山藥飯:預防心血管疾病,皮下脂肪減少,避免肥胖。 公仔箱論壇. L$ ~8 h5 ]# K5 r# C  ?' f6 M
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■紅薯飯:補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛,預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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( B7 ^# D4 K3 c0 e4 V& K; @3 P- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                 調節人體的酸鹼平衡。
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■綠豆飯:振奮精神、潤喉止渴、明目降。5.39.217.76. ?- _4 a/ O, A3 ]/ ~4 `# M6 d. H
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■燕麥飯:降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。
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評分次數

  • soforlee

Well thx a lot
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