警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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5 H8 J% x0 N: j1 y, W) f如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，公仔箱論壇1 |3 M8 \: N: X7 F( x
# {2 }1 N" c+ Y有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。0 I6 a4 `6 f9 _" Q. ?
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癌症病人都後悔的事情
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1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。6 ~: V$ U' P: y R/ {
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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9 n3 d5 m6 a" X. F M5.39.217.76在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，3 Y7 M3 l" |# w# |1 O& ^) R
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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+ t1 w- G. b, }tvb now,tvbnow,bttvb這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。tvb now,tvbnow,bttvb3 j" |7 l2 U, g* }0 Q. k
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣( m5 X9 w% D( f2 K* u! Z- s
' u6 d6 Y- s3 \! g T' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。* g3 f4 b ~0 C1 p+ Z/ c7 s
F7 A2 {( @6 [; c1 _ ^1 V人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb' k7 x- U) }6 a/ n
1 f, q8 a. I& g, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
/ \$ d9 {+ ~) D4 b( [2 s! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( u7 Q2 C/ U& n* n; F
此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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; e& H* A. h9 J9 H0 h) X. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。tvb now,tvbnow,bttvb3 v8 i' l' I" k$ T
g/ _4 y' E3 z* h* w9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肝癌：吃了變質食物tvb now,tvbnow,bttvb. j1 s0 u+ d3 d! R. `
; J. x, Y- Y4 ^+ t" Y/ M6 g7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
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( g* _( z7 ]1 X; J+ J' O% {2 B/ c但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！公仔箱論壇7 z' D4 i% G8 S: i# A! K
7 }4 R3 ]+ }- t8 a3 Z, H公仔箱論壇據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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. e K; M& b. p' }這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
& F: k4 _* e1 [, U5 z6 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _3 C3 h3 L6 d$ E3 L
大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb' e, Z( o+ k( n% s* M/ v
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。9 @6 G3 t3 ?* D& I9 g9 `
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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2 l9 a; K. W: H; E9 B8 d& w6 B5 E與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q* r, {* a* q2 i3 }$ V
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，& M3 t* l" |; {5 {
; U: S/ ^! _, s$ S; `7 |6 B4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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) A- x" ^% t# X- I% o: ?容易致癌的食物有哪些
+ L' U( d: \5 U( S$ y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c" }1 D+ g/ v; F5 U: r! r: m5 J
1、鹹魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y" }/ M* x" A X0 {5 T; w3 p
/ [/ P5 n7 x& O3 w$ m6 n5.39.217.76鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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. I# A: R9 v* r$ s% e5 K7 |* C8 v公仔箱論壇2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb+ c5 ^( X' y7 K* p0 y8 e
3、油炸食品8 J9 ]2 [4 B/ ?9 G& q
7 z) Y, P: w+ K+ S& r# ^tvb now,tvbnow,bttvb煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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; h- j9 D: h1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
6 q6 P& ~1 z1 J C' Y2 q3 b5 h6 X公仔箱論壇
& y6 {9 O5 h0 A; l2 X, _; U- ~tvb now,tvbnow,bttvb因多數是使用重複多次的油，tvb now,tvbnow,bttvb2 Y @& [+ ]- H' W+ w
2 s0 N: C9 [& R6 F$ U高溫下會產生致癌物。) H2 `. \* J2 `
7 e) R' ?9 E; Y% \: s! W5.39.217.764、黴變物質
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j9 ~4 m: Y9 N' D. U) \
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 tvb now,tvbnow,bttvb: e7 i' h) g5 P& b# c
& u. B0 C8 m; \. T' k5、隔夜熟白菜和酸菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c, y! Z4 ~8 {( O7 S
" v* t# n. i& J. Q. z( L5 D1 h _tvb now,tvbnow,bttvb會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。5.39.217.765 b% d) c' }6 a a
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6、反覆燒開的水
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。tvb now,tvbnow,bttvb6 F* u" r8 @' M/ i4 x i# }1 S
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哪些食物可以抗癌？7 O7 ?" D$ T* t* _: L5 [9 H
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, ]( `0 [3 F! B. }+ C) y5.39.217.761、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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3 f% A! X2 Q9 H& F8 S地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。5.39.217.76! X' y+ R t$ h$ J0 g
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，公仔箱論壇7 i( B9 ?6 L9 A
: D- h0 n! i n1 Etvb now,tvbnow,bttvb它能預防腸癌和乳腺癌的發生。+ [( L, ^) w3 R" z' Z+ q
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」tvb now,tvbnow,bttvb1 ~9 A! X/ Y7 B/ x2 C
1 m! h5 e* j2 J: w3 ?& @: c qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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( A5 H4 B2 q- x' Q& B( J4 h它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M8 ?, J" J8 [! M1 Y- k
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。5.39.217.761 t) z' d2 ]4 \( S- D( p
) _$ E2 v8 q( S. o o$ ^% `5.39.217.76苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，5.39.217.76# C; f/ p6 ^1 Q
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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0 r3 w: t4 G3 {* m3、大蒜：防癌抗癌5.39.217.76* a& b) q$ O& r: ]! p' R6 e- I
. w1 d, T/ E3 b" s公仔箱論壇大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P d1 Z: o _( e
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。5.39.217.764 w. e6 G) ?9 i1 W' ]* ^) b
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4、蒲光英根：殺癌細胞
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。5.39.217.76- L( O9 ^+ |8 F' h
* F v! y0 ^. O! N9 e; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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9 e! F c6 p( U3 ^) S% Itvb now,tvbnow,bttvb解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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