警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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; m+ |4 g+ x$ A8 @0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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: J9 n% a; C* A+ l! e$ O( b4 D, h5.39.217.76每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，( K5 V: @' D' |; q! m: r
4 A }/ m3 z% Z$ o; e/ \有30多種癌症由此而來。8 X. A4 p/ P6 U) q3 v/ {- c d
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。公仔箱論壇" G9 U: T% j7 u/ g; S& q
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癌症病人都後悔的事情tvb now,tvbnow,bttvb: U' I D9 L# ^* k/ N& `6 }- w& d: X
. |( S q3 L9 @, ~tvb now,tvbnow,bttvb1、胃癌：吃剩菜、醃菜
" ?0 H' L/ r7 |+ e; B NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a' A3 |: Q2 ?: n2 |' b
絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，5.39.217.76% d+ o* r5 D) N
. ` W6 I3 T+ d& f3 R" P5 ]9 Y5.39.217.76但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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$ O" n, C3 u7 `" i, y% W公仔箱論壇此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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" |2 i$ D6 L9 v% A* n6 r3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，tvb now,tvbnow,bttvb5 ]/ h. D: }, J+ a$ |4 a q
1 d4 d: ?: _, U# B+ v7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。( x4 Q {) E* n6 P
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。! `5 j! B1 }* x, Y: e C
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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6 d. `3 f8 O' J2 O- M* ^5.39.217.76人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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5 Q) ~. ^, L! \7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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" U( F3 h V- \8 F% B* w8 ^此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，公仔箱論壇! h8 t3 h+ [8 k& o! @; ]2 Z7 U9 B- U
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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3、肝癌：吃了變質食物tvb now,tvbnow,bttvb' P7 L; E9 C3 T! t9 Y
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，5.39.217.76# W4 Y- R* C4 k
; E! {) s! T% x, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！公仔箱論壇3 b! l* H D! ?& [
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國， _3 M1 q) ? t$ C; A N
8 | ?" B: c. E4 }5.39.217.76這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
) o! `* K$ K# c, j [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p% R0 g: F* W7 h- D! z1 x: Y7 x
大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！公仔箱論壇+ v: V( h5 B, n1 y L
, q3 g% [1 I; m: `0 {- r因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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4、胰腺癌：吃得太油膩tvb now,tvbnow,bttvb" O) E8 H4 b. g
5 p# t: H" j2 d4 E( D; J vtvb now,tvbnow,bttvb胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 4 T( J4 ^1 z, A! D" H
, F# [0 j4 A; B# B" Itvb now,tvbnow,bttvb與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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5 d. C8 e; Z: J0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，公仔箱論壇5 V% Q9 x/ k! I# n% O, F
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。tvb now,tvbnow,bttvb/ m9 f3 v2 o# o' g0 W+ G: T
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容易致癌的食物有哪些
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2 \9 Z4 w1 g: ]/ Y5.39.217.761、鹹魚
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃5.39.217.763 y2 e2 V$ d0 S2 e( D4 M y3 {- ~
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2、燒烤食物
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) I9 D8 M& v0 X/ I4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
; a. F! z( I8 t" s3 P公仔箱論壇3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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& L$ q% m8 o, b5 }1 F9 H5.39.217.76咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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& ?# I# c4 R, M' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因多數是使用重複多次的油，公仔箱論壇+ ?3 e9 w0 o0 O1 Q+ M
& z$ X; p8 ?5 y! }# v公仔箱論壇高溫下會產生致癌物。. r( ?. ~" L+ k7 I0 M
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4、黴變物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b) o$ o% }3 V+ m7 N
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜) W+ @! X- `" c( m Z9 N
0 m; V9 ^+ r' j0 M& T會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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+ p0 |! Y6 E5 K, s4 U! Y* t" H5 r* @6、反覆燒開的水5.39.217.76% y; I1 h" ~ y2 a& ?
0 Y3 [2 S7 G! S" P" a/ t0 |3 R反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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2 Z7 P z+ F! \% Q+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪些食物可以抗癌？tvb now,tvbnow,bttvb* g; m1 c$ h9 Q
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。# B3 U1 Z ^9 L& f- E4 @
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其實地瓜也有強大的防癌功能。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?( K. j* B) M' ]1 a; n
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，公仔箱論壇 e6 g# f4 Y" @7 s/ ?; `. [. d
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。tvb now,tvbnow,bttvb( z2 F T7 i7 _: P# H
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% ^0 _! ^6 j' O/ s5 }5.39.217.762、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」3 `- |; V! |9 K' R# Z
; S/ y M, l/ o" @2 J苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，公仔箱論壇; F9 [9 G- q' D( z* [3 A
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。5 p: Z) m9 s, D" S4 w1 {
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。5.39.217.76# v6 p% ~$ K: e- R- L
4 p# ^: `" t' z1 L7 l3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、大蒜：防癌抗癌公仔箱論壇; }( w- V- Z" @1 v X( o4 L
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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- A F" Y/ A: O* D, j: }- U4 B; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蒲光英根：殺癌細胞
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。4 B" X! B, {: I! H) V
4 r0 k4 x' m+ q3 A2 K+ Z" z2 g9 }4 ptvb now,tvbnow,bttvb解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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