警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！tvb now,tvbnow,bttvb2 b4 l3 a# t8 h; h( ?/ T
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，2 k/ G& ]3 J; o# L
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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* h! C* W1 C7 U. |. p5.39.217.76有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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癌症病人都後悔的事情tvb now,tvbnow,bttvb; e5 l% t& e% X
* L6 T9 q! m4 h6 D" @7 F1、胃癌：吃剩菜、醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v2 x+ N- k* \( b' o
$ I1 k# g8 U7 V3 j9 mtvb now,tvbnow,bttvb絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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e* I1 {; E) W/ itvb now,tvbnow,bttvb在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，5.39.217.76 p% d/ P+ N9 F! x; ?
8 A% v3 i( H* F1 U$ W但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，tvb now,tvbnow,bttvb/ ]" S) |9 \8 B3 O; Z3 F4 G$ [, h
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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5 g+ K* l% z) K2 g$ @據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。9 H$ u; h9 j& m! F9 ~" m8 I
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。公仔箱論壇+ f4 @; N6 ?9 O- e# H$ f
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。2 B2 N1 o f7 r* _% S+ j6 |: e
$ F* i+ v3 Z( `- f此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，
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% Y( {' K# j7 w' P9 P% L% E公仔箱論壇長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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4 Q+ r: T( \' t) I; N* q5 ]3、肝癌：吃了變質食物
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1 g9 Q/ y8 i: C/ N( o( p" O. U公仔箱論壇很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，
) s# F/ j; c# o. b4 f' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~& w; o' ~1 K; b
但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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D$ ~; l- n5 I" G6 s2 @ \據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，5.39.217.76$ {: l; K, ^1 I9 {, ~. s% P
$ T+ s& H- K& m! w2 ztvb now,tvbnow,bttvb這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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3 Y t0 L7 C$ g. p/ F+ J1 ~$ v大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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* [) h* j" {7 N! x; q. D: V6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t, R" I$ d; M* Q& I1 @" V; k
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4、胰腺癌：吃得太油膩
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& l/ n0 i! W- _% |9 {+ W( V0 T5.39.217.76胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T4 U2 U5 s7 D& R* ~9 ~" W
7 m5 U; l1 l6 Y8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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8 M, X! `! i6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e" x9 D% T; D' {& F$ ^5 ~7 u
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" I) Z( C1 r1 x/ G" j8 {$ c/ Ttvb now,tvbnow,bttvb容易致癌的食物有哪些
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1、鹹魚
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃+ h/ v0 q9 }0 x W: F0 `4 {# |
- M3 r! y$ ~3 X8 I6 P* itvb now,tvbnow,bttvb2、燒烤食物
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a" S' H+ i% V1 o, Q% |8 ttvb now,tvbnow,bttvb烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。5.39.217.76) C4 C# E- [, c3 f0 S# A
3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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& f7 O' S( o4 j+ y0 I5 o0 p, X0 ^咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。公仔箱論壇3 b+ Z3 E% b$ _) D
9 N- Q, ^$ G7 ^9 G$ U$ M油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，公仔箱論壇$ L9 v! S, a7 l' `6 j
" q, y9 y( i4 |5.39.217.76因多數是使用重複多次的油，
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高溫下會產生致癌物。公仔箱論壇# r# n: f3 i) `1 L. _7 z1 r# @
# t, |) P9 _3 E6 G4 c# D公仔箱論壇4、黴變物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]/ B* A9 }) J* x, o% a, j9 D& v6 J
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a/ K7 C8 E+ b2 w' x3 ]
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 tvb now,tvbnow,bttvb5 K; q, Y! l. m$ y
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5、隔夜熟白菜和酸菜tvb now,tvbnow,bttvb+ o( `/ c" \7 R5 d- s4 m
! S3 a+ Q# T6 m' X$ f* Z會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水
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8 h3 r) M0 K2 M; `8 r反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。9 e) w7 V0 ~# N v) Z; @. [
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3 E2 Y3 F8 b' u: K( [- r1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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* ^# A9 ?% E6 t7 Y* }6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
5 q8 k4 L% s) r5.39.217.76
9 u7 x: U5 V3 S" C# K* d其實地瓜也有強大的防癌功能。公仔箱論壇/ I. o3 O- G' i9 l, F j4 u
{+ q& ?: L2 o ]6 t( G7 b3 |tvb now,tvbnow,bttvb最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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4 X% S" M8 H# _! C0 g# F. b0 z% m它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，6 {5 z+ C# a+ \* F! B" R0 U; `
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，; m+ w" B# {, v3 r; Q; n0 q- T
4 P B! e6 X- K1 Z9 |% o ?: ?tvb now,tvbnow,bttvb將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。tvb now,tvbnow,bttvb y+ k" `4 R1 h0 p9 ]
7 W! U% X1 V# j苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，9 h. Z, i, @' s1 z/ y. m1 f
F: {( G, t, N8 y1 Wtvb now,tvbnow,bttvb從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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3、大蒜：防癌抗癌
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O+ t/ L# i# v( y% U4 k大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，: k# S, L" p! _1 O6 E' u
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。8 D, ^: i* l8 ]3 @2 v
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4 I0 x; y9 ?5 R2 J9 N/ }5.39.217.764、蒲光英根：殺癌細胞
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1 r6 d( ]' ~# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `% w& v$ V* ^) _& K4 b
{; Z. \1 T8 O- S3 [& x( T1 _tvb now,tvbnow,bttvb《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。5.39.217.76) b( U" c; n; H& P2 m5 v; B) _
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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