發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W5 L9 U ?# _, D) M [" o, q
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
! }$ z/ @) Z- a2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
. S) d3 u) E2 ^2 w4 w% R8 C( Q公仔箱論壇蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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$ J+ h! b+ B! e" C7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
5 |6 `5 d# f$ Y5 u4 ^公仔箱論壇她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
( \% G9 t9 p6 \4 d) P5.39.217.76蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U7 u. w; X( S" J3 I
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。+ Y7 z( h1 y% K g5 r
以下分享蒸洋蔥湯的作法：8 v& X6 e+ B; T. m4 f: ]
0 T, q7 q, {4 v* F3 htvb now,tvbnow,bttvb★材料：洋蔥一顆( c) Z# |) J/ F
l4 y7 K3 e; Z公仔箱論壇★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。
7 s9 Q% f1 b8 _8 `2 s★貼心叮嚀：公仔箱論壇) | m* S& e6 {, P! g( Q
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。tvb now,tvbnow,bttvb$ @8 H. J1 d7 ~1 X: Y
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
D' \. m' V6 B8 I, l, ~4 u5.39.217.76部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l. K( B1 ?# S! V8 X
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y ]; m: R5 y( C3 _. z* Q
, S* L2 L9 K1 B8 U0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
( {3 {; y1 ]! v. J) V- O(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L; ]3 P @! |+ i; Q
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。
4 I0 ~& Y0 @! ^/ p/ J' V) T2 O(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，公仔箱論壇8 r: M+ z* E0 g! D9 ?; \: r
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 公仔箱論壇! h/ t4 i4 m' I+ L
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
5 j$ o0 H: F# S" V4 z) W# ~ 具有降低血壓和預防血栓形成。
4 g3 i' ~1 h! v+ k' ztvb now,tvbnow,bttvb(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
4 Y& V% ^) W, ^, y( k$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。公仔箱論壇9 l" a7 u' |8 ]6 F
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。tvb now,tvbnow,bttvb. p2 s1 D; S% Q& i: h
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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