發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v# V7 a9 J% C1 S* W b0 t* r
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]: W6 d% \1 @+ o3 U
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：tvb now,tvbnow,bttvb; C) Z- Q1 f. K/ h. e0 @$ |
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v$ i9 i" g! Z, u! ~) z! @
; e6 e3 F G" |2 X, A. f果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @+ h1 p& Y. P( P& _
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
s4 z. |/ S' r4 k7 f蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
4 D9 }+ p) R$ [+ T0 s+ _1 {久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z( h7 ]2 i1 n6 q( \3 [
以下分享蒸洋蔥湯的作法：tvb now,tvbnow,bttvb* O0 o" q4 M; c4 [7 v& u' d
0 ]" P A6 `- H6 a7 z1 q4 m8 e& e公仔箱論壇★材料：洋蔥一顆: d: Q. u- V$ u6 `: H! F% ~0 y1 x
公仔箱論壇, t- M& x O( s5 H4 H1 u
★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?8 @5 l8 g/ L# m% z
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。
6 p$ X& _* X% j! x% P6 L7 m" a& z5.39.217.76★貼心叮嚀：5.39.217.767 q; `1 p" f0 t! K# k' F9 F% G
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。# x" g( b4 m5 o% i
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [9 Y! |( c8 v! e: ]
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
_# w: L. b( L/ `5.39.217.76(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
$ P. P( b+ d3 T/ u4 Y" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76+ ~( q- e f' z$ E
經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
8 y3 S5 @+ c& f' o9 o: J(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N! A B( E- m* s% M) V, C
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。tvb now,tvbnow,bttvb' s( X; V/ p3 a$ F* B7 N: ~; Q* L+ m
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
2 B9 d# B6 N) B+ b7 y( ztvb now,tvbnow,bttvb 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 5.39.217.76) R! w6 ]! S8 I
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，tvb now,tvbnow,bttvb) T7 s5 A0 P" a4 V9 x0 b0 y
具有降低血壓和預防血栓形成。
" y7 R- i$ r, J(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
6 Q" L Q- O' n. H公仔箱論壇(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
R, u2 K+ a$ T J4 y( _2 N! r公仔箱論壇(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
W! d' M& n" R$ i8 [/ l(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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