游泳常識
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。公仔箱論壇# X e# U- l* Q5 M
2.做好充分的準備活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?: G- o8 i) f
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
9 ^3 z4 Q, U/ r1 w4 Q4 O# `7 Z* f' {2.遵守游泳池規則。tvb now,tvbnow,bttvb8 F: j: K; F- U: L- \0 W! C$ H" r" R
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
7 ^- y" H2 ^- D2 Z, B$ l2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
: M2 N8 `, u# I& Y" {! r- m3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L+ Z; E3 }/ }7 s9 q2 {
2.總是與海岸線平行遊。
6 K, W8 o0 V. }8 w/ N: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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