游泳常識

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游泳常識TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |8 C& I+ w( V2 g" a/ v0 Q
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。% L- e9 T' }. c- S% h/ z+ {
2.做好充分的準備活動。
8 [& s5 `$ p4 t; L0 L3 b% e' U: Q3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
$ w, R1 F) W8 O% x+ x公仔箱論壇2.遵守游泳池規則。
& Z) }6 k: X. L1 h  D4 X* O7 n, Q' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
* M3 T$ @8 @( X( E" E) G. s5 |( l2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.760 S2 u( l. |4 c1 _+ Q% S" D4 `# z
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
  n/ O8 u# t4 M' vtvb now,tvbnow,bttvb2.總是與海岸線平行遊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T: l; z- P" M. Z$ y% g% T
3.注意同一海域的其他船隻