游泳常識公仔箱論壇% V8 f; h. r% R1 f0 a
+ U) s3 C0 M2 ]1 k0 U5.39.217.76在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。公仔箱論壇0 X2 U6 H; y6 [2 I+ @
2.做好充分的準備活動。9 @) t5 W: J4 j6 a
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
( t$ a4 c/ Z; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.遵守游泳池規則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l# x; p4 c2 T9 f) t( B% J9 k8 v
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。5.39.217.76- y0 @8 }8 c$ i" `) m
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
3 P6 N% P+ |% G! m0 k6 a0 \# `公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z. G6 \# k, L9 D
2.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇 u& L- n4 r4 i# o- D& [- ~7 E
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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