游泳常識
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& c. j' o( }2 {; f& Z$ s' ~( ~! ~tvb now,tvbnow,bttvb在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
7 l2 ?. f2 M* w7 ~, _" J! r E2.做好充分的準備活動。
$ f) v+ A% u# T, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
W" a3 f. p N2.遵守游泳池規則。
3 {4 }/ D3 Q1 j0 x# h) u( A5.39.217.763.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。公仔箱論壇% A- d- I0 a* E4 @, Q" f- x
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
' _& `% J- h; `& E' l1 b2 _9 W1 D5.39.217.763.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
& W7 f9 y. q3 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇- H4 n+ I) t v f3 |, U9 @! }
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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