游泳常識公仔箱論壇8 S5 }& y! n4 A4 t5 c6 O3 f9 y# C
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。1 L' V: `( U& L& z. g# }1 J
2.做好充分的準備活動。
% ^# d4 w, I; j& v0 H3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
# J; U: k3 z3 Z7 b" R/ X) ]: T* K公仔箱論壇2.遵守游泳池規則。+ _- y. E9 w: C% e8 n
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
, P6 G3 l R/ }& W5.39.217.762.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。5.39.217.765 f$ A9 h: n5 b' c6 y( y4 l
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
# I* e3 ]6 v) q7 G$ Z MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.總是與海岸線平行遊。& R( ^3 t4 S/ Y# y) N& k! k2 D
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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