游泳常識
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6 F+ |* q1 K$ Y3 u/ f& b; _公仔箱論壇在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。公仔箱論壇% j5 \% i/ m5 F
2.做好充分的準備活動。) j0 }7 P- F: r' F% B
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
( N9 d: N; g3 O& Y8 }) k6 j$ @公仔箱論壇2.遵守游泳池規則。
| D2 J" ?# X7 e p4 Q: }+ k( c( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
. N- ~# l$ y6 u, m5.39.217.762.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
! \2 `6 x9 `$ n' s' k+ Y" Ctvb now,tvbnow,bttvb3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。5.39.217.76+ k( V8 U k0 h& ^. p% z/ v( o2 Y
2.總是與海岸線平行遊。
$ u2 y4 m% l$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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