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8 q; h4 \' P T. r) _5.39.217.76材料
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2 J' \2 i( n, ^5 j8 X, C& f: w/ q公仔箱論壇蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙(2人分)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~0 C/ e {% X" Z8 D( D
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作法
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1. 裝1碗熱開水,將蛋打入熱水內,放入微波爐先微波30秒,再微波10秒,取出完成的水波蛋。tvb now,tvbnow,bttvb; G6 O9 c4 o0 V4 a, [5 g% Y
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2. 以少許油熱鍋,爆香蔥花與蒜末,放入豆酥炒酥後,淋在水波蛋上即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q% h' I, [! F% A5 t
' F) B! s* p2 g公仔箱論壇貼心小叮嚀5.39.217.769 I) E3 S4 i6 R9 @" I% {* p
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1.水波蛋不可一次微波到熟,否則蛋會因為太熱而破裂,要分次加熱。
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; t2 X7 C; L! H2 ~6 N2.也可把蛋打到湯杓裡,放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。5.39.217.76/ n6 e4 i5 y! ]
: j' Z1 G- H; R) D3 z m+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬,甚至直接淋上醬油膏也很好吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N7 T* O: u" L! g( T
. J5 L7 Z2 z; o* _3 |1 L7 _tvb now,tvbnow,bttvb 營養成分分析表
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熱量 蛋白質 脂肪 醣類
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