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# ?" r" R, H& S2 ~tvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.76" M, y+ O0 o) \$ K
5 o2 e2 N. b, vtvb now,tvbnow,bttvb蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙(2人分)tvb now,tvbnow,bttvb( o% K( N8 s- N, R
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作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G+ f8 W2 z! e, Z! q% }
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1. 裝1碗熱開水,將蛋打入熱水內,放入微波爐先微波30秒,再微波10秒,取出完成的水波蛋。公仔箱論壇1 i/ I6 u- Y8 E2 |: _3 U
' Q; z% @5 H7 }1 _% b公仔箱論壇2. 以少許油熱鍋,爆香蔥花與蒜末,放入豆酥炒酥後,淋在水波蛋上即可。6 ^5 j6 s+ t* `/ n( K" U
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貼心小叮嚀
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: f9 O8 t3 B/ E- |% Z! I% N1.水波蛋不可一次微波到熟,否則蛋會因為太熱而破裂,要分次加熱。( e8 J+ x( O$ T0 z' c2 c2 c9 X. e
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2.也可把蛋打到湯杓裡,放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。tvb now,tvbnow,bttvb6 W9 v+ ~/ u1 k; c2 T
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3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬,甚至直接淋上醬油膏也很好吃。
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; b7 T; m/ X/ C5 h5 S9 E* K5.39.217.76 營養成分分析表公仔箱論壇9 Y. s) c3 b4 f5 |- c" I' E
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