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0 m* ]# Z+ B' p; z【材 料】
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: D1 h& [# \) r' `% N# Y% ktvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 300公克
3 i# _' M9 F1 ~2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 適量 公仔箱論壇! Y2 m1 ]8 P6 a
【醃 料】
1 c! q, l# s3 n公仔箱論壇公仔箱論壇! a+ X6 H' O) X- d9 B
豆腐乳 70公克
0 q8 M( t; }* L4 y3 t. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙
. x9 R B- y- A; X, M5.39.217.76料理米酒 2大匙 . G4 v; {& g7 U! w; r( C
香油 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i( k9 V7 Y# C' L ?. s
水 30㏄
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【做 法】 5.39.217.76! _$ k; z, \& D3 ]3 Q
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1.雞胸肉洗淨並剁塊狀後，加入所有醃料醃約10分鐘備用。
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$ l9 l" ]3 ]' ~+ h5.39.217.762.將作法1的雞胸肉塊均勻地沾裏上太白粉備用。4 y* k- |) l7 ~1 h! G
, U- w; f' j2 y* P5 q& Ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱一鍋，放入約1000㏄的油燒熱至約120℃後，將作法2的雞胸肉塊放入鍋中油炸至熟，撈起並瀝乾油即可。 |
發表於 2009-10-5 03:42 AM
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