原料:
9 ^: z' L0 j. l4 M G( ~1 p8 ^
+ p! J% j+ `6 t) p5 u" r! P/ ?% S' T$ u 活花蟹、葱姜、面粉。
' q1 c& m% A* I; f* X' N6 R. |5.39.217.76
' n% A( ~% h5 q& j3 k4 @2 G% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:
3 D% l3 n$ ~. k9 m% `5.39.217.769 ?/ j h E9 l: Y C* ~
料酒、盐、生抽、白糖。3 V7 m1 z( A, P% N
( I0 s) c* P! z1 M公仔箱論壇 公仔箱論壇 U1 l T+ n' k! K( w. @
6 X" @& }7 v. n; o& O0 H" Htvb now,tvbnow,bttvb 做法:公仔箱論壇, n) N' x" H& C/ v) |3 ^0 O
公仔箱論壇' a+ A. K8 _! r' }; q; }! i8 N
1、将花蟹洗净,揭开蟹盖,除去蟹腮,斩下蟹钳用刀背拍裂,蟹切成四块;
+ l& l- [9 \5 X0 e9 ~5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- X4 M$ I# M1 x/ M$ W. ~

. B: J M" W+ R1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C X$ S7 e1 q7 t2 b$ S
2、给花蟹切口表面都沾裹上一层薄薄的干面粉,将剩余的面粉加清水以1:2调匀,做成面糊;
, e4 d: t$ V W+ W. X, u' l# stvb now,tvbnow,bttvb
6 u$ ]+ z% }/ k 
2 o' U! m9 P9 [( ]" q+ Dtvb now,tvbnow,bttvb9 z( \/ I& Z! L- L& j( q
3、炒锅烧热后倒入油,5成热后将沾了面粉的蟹块切口朝下,中火煎至切口凝固定型,蟹块颜色变红盛出;
" {" U& K# p/ z6 T! j5.39.217.769 Z6 m# r: B9 S2 o# p; C5 W" v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q+ y. @, U7 ~0 @* k8 T
+ A$ N& h1 L0 X, [5.39.217.76 做法:
4 r' u( V: f8 u公仔箱論壇
7 l) G# g9 T* P( \2 [4 n( K) N公仔箱論壇 4、留余油将姜丝和葱白段放入,煸出香味,放入煎好的蟹块,烹入料酒去腥;
! Z6 Y, y( A! w' {4 j) [5.39.217.76 s- X/ S9 E& I0 k' L# Y
5、调入盐、生抽、白糖炒匀,加适量清水大火烧开,改中火,煮约5分钟至入味;公仔箱論壇7 V9 f# `6 J2 M6 o8 ?. r
/ U4 B9 j* K( O% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、将调匀的面糊,缓缓倒入锅内,快速炒匀,让蟹块都均匀地裹上一层面糊,放入葱青段翻炒几下即可出锅。
; w& a9 e7 I' n* y9 W/ W% f( y
; J' {3 |: C. @; K6 R公仔箱論壇 
# o( r' v. f/ h* b' P$ z6 C/ K1 W9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: a! I4 j+ b, K% }

6 O k9 w3 e$ T0 Q7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 v. d$ I1 C, w/ ]6 I/ v  |