返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 泡椒泥鰍

tvb now,tvbnow,bttvb: c3 ?8 a+ n. i4 d
5.39.217.764 ^& @* {! L% v( E4 z2 Z$ W
泥鳅(清水養了兩天去頭腹,水時幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,薑蒜。公仔箱論壇! U8 e$ r  D3 O" k  J. f9 L  y, X
5.39.217.76* J6 H. t! y% y% G$ X

8 v6 _9 L; P' x) X% k& ?6 t% p' l! j
8 N, j5 r7 Y1 l9 |8 z; W8 J5 z做法:
2 \& C+ |1 E" b8 O* c  T! I$ _
( `* S( H/ O# b4 G$ X5.39.217.76    1、泡椒山椒薑蒜切末,5.39.217.76! Y. s. q2 E7 Z& A7 d

1 o4 {( B. G, {公仔箱論壇    2、鍋内放油下材料1炒香5.39.217.76$ y  U) ]" v0 I: `

4 z* c2 o7 L/ ?8 Ptvb now,tvbnow,bttvb    3、下泥鳅煸炒片刻
% e5 s* Q/ F  N! Z# w) p3 n& q公仔箱論壇( h3 P& q7 c+ l# @, H+ I
    4、倒一點泡山椒的水、料酒tvb now,tvbnow,bttvb8 a. b6 C/ c- B5 L" ^" R. K

8 {5 }: a- k( ^6 J9 K    5、放醪糟
* c7 g$ E. |5 @" vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {) a0 h9 c8 s: N. a

& v: `# P, q- R8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N; v' W& o# ]/ t- Htvb now,tvbnow,bttvb燒四五分鐘後調味,不宜久燒,泥鳅易爛,我就稍微多燒了一會。
# m( |7 c/ a* p4 `
5 G. e( G3 G9 i4 _$ u# W5.39.217.766 n+ U2 ~# t6 u; W
tvb now,tvbnow,bttvb  {% g. @$ k$ |5 y  C$ Y
泥鳅鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據說還美容養顔(現在什麽都要加上美養顔?)
+ ^9 G3 x) B9 u! ~) k8 J  Z; ?公仔箱論壇公仔箱論壇1 r6 X. y9 m/ }, |; _/ V
9 j4 Y: O, c5 S" A% }
tvb now,tvbnow,bttvb* N6 t' J8 T' ?# [9 M1 y; `
再介紹一個給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆漿泥鳅tvb now,tvbnow,bttvb6 d% j/ L6 ]8 @
tvb now,tvbnow,bttvb' q# H8 t, C* K0 `# n' P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?8 w9 ^, K# i8 ^6 N! o

% ~- Q7 K+ n2 S! H) R9 |油内熱油後少許薑蒜爆香下泥鳅略炒,摻入豆漿,燒開後加豆腐煮熟即可。強身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人。公仔箱論壇+ t3 H2 ~* s* p. `/ r5 m' Z1 a, f
tvb now,tvbnow,bttvb9 J& e. |8 Q8 D% k) s- Z- P0 @
返回列表