銀波 ( 素魚 )
o; ~8 |5 O3 u: w! m1 Q" r+ k$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& R n& P4 N( d/ Q5 A( c%20271.jpg) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [0 L- t6 m. r# f
材料 INGREDIENTtvb now,tvbnow,bttvb9 J8 E1 X* b& B' I! c! v
1 i8 n5 ^2 W4 S1 |) n) _豆包---------------- 300公克
' y5 i: v0 i$ m& g2 `5.39.217.76紫菜片------------------- 1張
! `0 d' }, l. A* a( H! H& `9 I9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮----------------------- 1張
8 E4 d' H/ G! U5 V2 q公仔箱論壇麵糊：
8 h; V& y3 E( A% h( O0 c麵粉-------------------- 1湯匙 1 K* W8 f1 m2 V0 v5 Z" g- h
水 -------------------- 1湯匙 5 Y2 G4 x' N' X# M1 q# H
% k3 t6 G% |. I2 d) S+ i( z6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 ?: r& y( m9 m0 _
調味料 SAUCE5.39.217.76( A2 a0 q+ `9 s1 a7 q: ^
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- K( X* Y/ F' S- P0 D5.39.217.76醬油膏------------- 1/2湯匙
3 `* d- B- |* V# g1 Y公仔箱論壇鹽-------------------- 1/2小匙
* a, ]: N& H$ c6 ], CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉------------- 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P2 }" g; S# s6 l1 _4 L% L
黑胡椒------------- 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v) ]! s9 L( `: C9 ?, t$ `/ o) N
太白粉---------------- 1湯匙
. A5 \/ {# {) S) n奶粉------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb# O0 Q( y/ z7 Q g2 ?: k' G" B
公仔箱論壇5 K1 N: J) z* f" r5 T
5.39.217.760 P p& k+ ]. n% s* V* P
作法 METHODS5.39.217.76& t( L9 T/ d) r; j7 ?
+ d/ U+ s+ G5 ~/ `" h3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下，撈出切絲，加入調味料拌勻。 5.39.217.76- e% S' m# \0 }; c* b2 i: y
%20273.jpg) 5.39.217.763 Q8 {2 l0 `+ n, O5 e8 H- u2 k
2. 取1張豆皮抹上麵糊，舖上紫菜片，放入已拌好之豆包，右手先捲起如魚尾型，左手再折起包好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D+ S! m9 M* i& j$ u% [6 H
邊緣塗麵糊，捲起彎曲如魚型，放在抹油托盤，上蒸籠蒸10分鐘，取出待涼後，在魚背上斜切85.39.217.76" c! w* }. r5 J
刀，投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
6 Z' b' r: W5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
O9 b3 h( R/ p6 y5 A1 @‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ａ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-29 01:13 PM
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