返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 )
7 G: e. @9 K* p# a7 Q0 a5.39.217.76
' ?3 @! _2 b  U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I) A8 @/ e: A% {1 v9 w( A! _1 m
材料  INGREDIENT
- v7 C" e0 A' U$ e( h* {! [% G
4 x, f$ X- e2 M7 h豆包---------------- 300公克
$ K% H/ ?' L3 O$ k% ?3 Z公仔箱論壇紫菜片------------------- 1張
, K0 r. V! m5 v# g5.39.217.76豆皮----------------------- 1張
3 h# m1 N; w) j. O" a7 ?5 `8 L麵糊: tvb now,tvbnow,bttvb: H% Q5 B  v. e, D3 r; {8 }( a
麵粉-------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?! P$ M2 {: `
水 -------------------- 1湯匙 2 `$ Q7 t0 m8 `* d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y( T; Q3 V! @) y2 W

- V. c7 L- R- vtvb now,tvbnow,bttvb調味料  SAUCEtvb now,tvbnow,bttvb% H: f; X6 o* j

/ D8 w; x0 V4 X9 y醬油膏------------- 1/2湯匙 0 F: y8 M: r+ K& x
鹽-------------------- 1/2小匙
) g( I! |% ^) d7 Y+ p. q# qtvb now,tvbnow,bttvb五香粉------------- 1/2小匙 1 ]9 l, a; ?7 h# H
黑胡椒------------- 1/2小匙 5.39.217.76( r. p& j8 l& n5 g
太白粉---------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v; e% t3 _3 t
奶粉------------------- 1湯匙 ; @& P+ q1 I2 N

7 |9 I2 y. c& z公仔箱論壇1 h& y' h# U/ P% G7 @% u
作法  METHODS; Z- i! n+ x) w' [, Z7 s
公仔箱論壇( B9 R7 q; p) O$ T  \: @
1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
. l3 j1 Y8 J3 f" R  b公仔箱論壇公仔箱論壇- u8 a5 m. [% o1 w% Z
2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
& j. P# ]) z" c" h     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
8 o2 v1 k4 |$ e    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
4 |1 `3 u1 s  T, ]# ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ A- Z. D: N" E" j( V# K
‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著
返回列表