6 l, c. q! t* x# e- W/ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X1 c1 O6 L: Q9 w2 R
2 {2 m9 Q/ I: P/ C( s+ B3 P, ^8 g# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S u7 S9 h* c9 l/ c- g6 W5 I p
材料：牛蹄筋300克，葱段、姜片、大料；干辣椒，花椒数粒，生抽、料酒、醋、香油、盐，糖
+ b7 x+ A8 J- }2 F公仔箱論壇
3 b" O: u* k' v5 J l$ k FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.761 s: ?: a0 B8 ~8 z# M1 T6 F
8 ]2 j2 t) g% {9 s) f7 l1、牛蹄筋洗净，加葱段、姜片、大料放入高压锅中，压40分钟
! {) x1 x6 x5 U: I! z8 _* i# Z! T8 Y' @2 B% _' i: ]
2、稍晾凉后，取出牛蹄筋切成小块公仔箱論壇* p; `# C" O, `6 i8 |" X
1 T) Q' c8 R9 y8 A; V3、锅烧热倒入油，下干辣椒和花椒，小火加热至出香味，倒入葱、蒜片
# b* Z O* i+ I3 Q, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 F1 x& i. N- h
4、然后倒入切好的蹄筋块，翻炒
, g, r& d3 I0 z8 ]2 e" |1 d; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% N* V$ B3 W7 z% k公仔箱論壇5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐，翻炒均匀即可出锅
+ I8 h o5 ^, \* ]
( J7 ^( k, G; P
& c5 \8 T) I- s7 `) l' G) }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 X% P: o0 p7 i8 C8 w
小贴士：
& h+ r- J9 |" Q; qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |! s( m- l6 n5 V5 m
1、压40分钟会稍稍有一点筋道，家人好这一口，如果喜欢口感棉软，就再多压个三分钟
. |; J0 g4 N0 I+ M) G% Z' k4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 d% M# R6 W: x
2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了，可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬，再次加热时就回软了 |
發表於 2009-9-17 12:12 AM
| 