7 o& @7 j8 J" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S- p8 }" g% v! _9 L4 l; p$ N2 A
【材 料】
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/ }$ }9 b! H1 h( E雞腿 2支 5.39.217.763 \. V/ E c" y% V! q
洋蔥 80公克
& i( w0 t# f; Ptvb now,tvbnow,bttvb青椒 60公克
" b3 d+ p, s4 F; H- J5.39.217.76黃甜椒 40公克 tvb now,tvbnow,bttvb- M. c2 R$ K, z
紅甜椒 40公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q9 H; d8 g% [4 m$ |" E4 t
蒜末 5公克 ; x! e5 b) D* T# B$ z' h* ~
【調 味 料】
* `, j2 j- a$ U, v$ ^# ~7 {2 b. {公仔箱論壇
& ?6 M! g- U0 Z8 v7 t. T0 wtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
- L" Z6 Z" [ n; P/ o! p1 l牛頭牌鮮味雞晶 1大匙
0 L1 u. w9 p: m) a7 D% G. D) A0 K公仔箱論壇咖哩粉 1/3大匙
3 L" g Z' }9 F: ` U k5.39.217.76【醃 料】
. L8 N- O* u" l: W- H$ u; T7 N1 S6 t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F4 }% ]3 X9 D' R3 F* A' G; \3 I
鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n, R. W1 O& G' Z* B+ a
糖 少許
7 _$ a5 C* [( v: r米酒 1大匙
/ o* V6 r1 L0 N) {% r) b! b. s5.39.217.76淡醬油 1小匙
% I9 K9 O5 n. j5.39.217.76太白粉 1大匙
0 R3 ]2 a/ I' i! {1 {' r' T公仔箱論壇; [& `; y$ u& K+ S) c* }
【做 法】 公仔箱論壇/ \1 m7 `- H5 ]" l$ G6 y1 h& `/ L
6 A4 Q) W8 _0 K. h1 d5 j/ d5.39.217.761.雞腿去骨後洗淨，切成適當大小塊狀，加入所有醃料醃約1個小時備用。5.39.217.764 a" f3 x4 r/ _5 u1 y
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2.熱油鍋，油溫熱至160℃時，放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘，取出瀝油備用。" \' j' a" i4 Q/ o+ w- x7 r
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊，將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb( E3 D5 S7 F Q* D
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4.熱鍋，到入2大匙的油，放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後，放入所有調味料拌炒均勻，再放入作法2的雞腿塊炒至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T3 M d* b- Q' r1 z
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5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。 |
發表於 2009-9-16 01:22 AM
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