材料:
. N) |& b, C- m* v3 U7 Q8 _4 M2 h 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)
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8 t0 o: d' c. m1 T% Y. J! ^腌料:5.39.217.76 W/ ?! D/ Z5 x p9 K
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)
( G! z: ]- y& {; x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E/ N$ R) G+ B" V3 t$ p+ Y
调料:) J# n: q9 _/ o) o
油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙
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, U+ D) d' [/ b9 i5.39.217.76做法:
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, {! ?- A( r. o1 @5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。
( W" }/ r) Q3 H% m/ t- ?) n1 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: s/ x9 s/ j/ J, z. i) H
2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。
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3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。5 j! Q3 S' |% Y; J, E; x
7 F& D3 ]7 Y; k2 d- _& h, q5.39.217.76 4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。5.39.217.76& H1 ^9 r% f+ |- P5 r! _
; o0 ?0 s1 V. S q3 u6 Itvb now,tvbnow,bttvb 5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。
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6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。 |