材料:
9 E- F# b9 G# V1 k, y) X8 n5.39.217.76 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)tvb now,tvbnow,bttvb5 t2 d" S, C+ @. M: z- d. O" I
0 L9 o1 A+ c/ I2 ]& n公仔箱論壇腌料:公仔箱論壇9 A* Z) X3 H# I' G( T1 E. ~" a
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)5.39.217.76' I$ A1 X, \3 U
, _1 }: i" g5 P3 e% C调料:9 }5 L' h9 C3 q
油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙8 R m6 r; U+ d7 l, W& v
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做法:
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1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。& q+ f& Y. T4 v
' Q5 f9 f0 k4 }; [5 u/ R7 k+ S* y- y5.39.217.76 2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。
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8 W$ c# i0 |" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。公仔箱論壇5 l/ D$ ~% V, e) P8 s, u0 ^
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4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。
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( a! } s% T" b 5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z5 `8 b4 E7 O
( S; n$ q9 I$ B5 E2 u. [tvb now,tvbnow,bttvb 6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。 |