肉美味营养,也算是有力量的食物,但硬梆梆的肉是令人难以下咽的。夏天里大家都喜欢吃些清淡的肉食,比如蒸排骨。那么怎样才能蒸出‘骨香嫩肉’的排骨呢?不需要使太大的力气,只是一个小技巧。tvb now,tvbnow,bttvb1 E/ c& d( l# N% o
今天介绍2道适合夏天食用蒸排骨【腐乳蒸排骨】、【豆豉蒸排骨】,并介绍一个蒸嫩排骨的小技巧。
% [, s: p& z* stvb now,tvbnow,bttvb【腐乳蒸排骨】
+ z8 p- V( x0 _5 z% b1 D$ ~$ `原料:猪小排6两tvb now,tvbnow,bttvb7 e) Q3 K8 G7 N/ W
配料:腐乳2小块,蒜泥" f, p9 P5 j& u- M. @ E v" P; o
调料:生粉、盐、香油、糖(也可不用)5.39.217.76: N' |( }8 J" g- q* Y1 B' X: x+ J
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& F0 s) F9 T D9 t) a: Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 g5 j- ]; y- ]) q5 ~
1、将排骨切成小块(小一点容易熟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A- R$ _/ Q% P+ F% g8 F) O6 n9 G
2、将排骨用少许盐、糖、淀粉拌匀,放入冰箱冷藏3小时以上。可以腌好第二天蒸,或早上腌好晚上蒸。
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3、调入腐乳、香油、蒜泥(蒜泥先放油里炸一下会更香) tvb now,tvbnow,bttvb+ p: k) T* X; h6 B# _$ u: {- K! K
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* J! ~: _2 S, a7 xtvb now,tvbnow,bttvb4、放入蒸锅,用大火蒸15-18分钟就可以了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i0 `+ H( ~# g4 W, n. H3 L
蒸嫩排骨的技巧:肉类经过一段时间的轻冷藏,肉质更松软,也容易吸收味道。 |