上海菜:寧式鱔魚[1P]公仔箱論壇, a# P Z1 z# ^& `9 g3 i
tvb now,tvbnow,bttvb. w8 Q, Y6 D% m8 b4 q q1 p1 O
【原料】 熟鳝鱼丝300克,熟笋丝100克,净韭芽50克,葱段2克,葱白段5克,姜汁水各10克,酱油30克,姜丝3克,胡椒粉、味精各1克,湿淀粉、香油、料酒各25克,白汤、熟菜油各75克 公仔箱論壇; } W) N( q' k2 m! o& S, v
【制作过程】
" j+ X$ e6 |/ N( ^: b3 q1、将鳝鱼丝切成5厘米长的段,韭芽切成4厘米长的段;公仔箱論壇& W* i4 N/ H: E8 G
2、把炒锅放置中火上,倒入熟菜油,烧至八成熟,投入葱白焖香,然后加入酱油翻锅,放入笋丝和白汤稍烧,加入韭芽、味精、葱段,用湿淀粉勾芡,随即淋上香油,将锅内鳝丝颠翻几下,撒上胡椒粉即可。公仔箱論壇# N- `8 z2 ~% @, L
 |