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[中式食譜] 燈碗肉[12P]


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  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。
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+ N* ^! s1 s1 u& `4 o3 u5.39.217.76做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 [2 k, k# H9 m! K: s8 X
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1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。; S; k/ X4 T6 _/ D6 U$ w5 ?
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2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。
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: D8 z' {  I5 W公仔箱論壇3、捞出控净油。
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7 W. |3 y6 b  i5 R2 _$ f公仔箱論壇4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。
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5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。tvb now,tvbnow,bttvb9 \7 K& l9 H. A/ @3 B7 B5 j) u8 k! j5 p

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6、稍烧后勾芡。
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  ]+ n$ Q: a& R9 r. F公仔箱論壇7、放香油、蒜末,翻匀。tvb now,tvbnow,bttvb0 a% T; ~, }2 B$ U5 r- z/ m
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8、起锅装盘上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I( ~0 R& q" @! t# C- f5 K( q

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1 |2 \/ t5 t; B1 W% h5.39.217.76蒜香味为主
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' @  K* K) D, |5 d哈哈,美味极了
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