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[中式食譜] 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜! a* g' D+ [/ C
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  做法:
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  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P; {; N/ }# n/ \% {% M! [, X, e

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2 E( g, M& S+ N9 S* O1 @/ O7 m  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^* N& e: E1 h3 K, ]4 `( q

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) u/ ~2 Q6 Y# |' I9 ?' l  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条$ `) K5 @" b2 I' `; w3 u3 ~3 n! O; r% @
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  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边8 o  c! N2 l# J0 ~# L4 c& c8 ~
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: n$ }1 t6 q$ E  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜公仔箱論壇# r, F% }( E* H! u% ~& J6 k

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* f, W$ `6 ~4 n) M/ ~  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 tvb now,tvbnow,bttvb1 K$ L. L* G6 N6 @  z) @$ C
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) A' y$ Y' f- |  ?8 }4 `- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w9 w8 V2 g7 g0 q! K
  
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( ?, h( b' Z6 h$ @9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。
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