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( k+ J; j9 u( ?0 ?$ |5 a9 A7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
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" W* L8 I: L( U3 U4 c, k5.39.217.76调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
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* b+ W! l# }6 p2 P6 a" l竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。
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锅中加白糖炒开tvb now,tvbnow,bttvb7 F+ n& x# b$ i8 y
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7 y% B& x6 j3 g3 S: [" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k, {& E/ B8 s1 _, Gtvb now,tvbnow,bttvb炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山公仔箱論壇0 o! X3 H8 f8 X. V* O2 I; v. u$ G
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锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状5.39.217.76' x# @$ I6 W0 I
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锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb! E/ o& U7 b# ?* X- m1 C! R G
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6 o& O! N; W7 J/ L G% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I0 t/ S# h# I' P' {
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煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
: b; k- [ {4 x. I) P* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `" r1 o4 U2 d% g2 m, c# ^+ I
5 q4 E: p" ]5 r& etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w+ q4 r6 r+ S, ]. \
* h) r/ P2 N% P- h3 a ^将芡汁浇在竹荪上即可
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P2 h3 f, l$ `% P6 V: D; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
l5 k9 [. R& _! U5 P9 @0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
; V* b" Z3 y; D& ktvb now,tvbnow,bttvb竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；tvb now,tvbnow,bttvb7 }% v3 B. N1 e7 v, b
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
/ K! S3 M% R( h5 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a5 W) v3 G2 X% \& j
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；
" H* M4 Z/ ^" |! V公仔箱論壇具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。5.39.217.76$ l3 g9 }. B* P# [
) ^$ g% D/ V- D5.39.217.76黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；
: \" C3 J& h/ b) j5.39.217.76具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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