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3 o% Q5 W3 G0 n! x: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉 ' f% i" }7 e/ W# m R9 B" L% @
9 |- [: p8 |, ]* C2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。) @9 B& ]7 Q+ Q" ]; X& h
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' F" S p8 Z }& p0 l* Q公仔箱論壇锅中加白糖炒开 L# _+ }' H" {5 _7 ]8 q5 P
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! r' {, {/ l c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O6 G! a0 u. N X- T# l
炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山公仔箱論壇# U, ~4 Q' ~; Q+ B7 X# j
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' {- M: H+ L1 {, R" U5.39.217.76锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
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5 F9 ~1 z z1 ?) a/ i锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉
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+ D4 J5 x1 B- ^# ^* q4 s \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
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& d/ C3 G% l0 V+ I0 i6 U公仔箱論壇煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡
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# I8 j2 j5 P; b+ A& J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _* U3 w3 I/ c+ F# r; X
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将芡汁浇在竹荪上即可
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竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。公仔箱論壇. ~ ~ ]0 _6 W" i+ q
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。公仔箱論壇3 n9 G$ _+ s& Z
竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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5 ~: x5 O+ Q! C N( h3 K# wtvb now,tvbnow,bttvb核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；5.39.217.76. ?; x# [0 Z) K: k# j+ S8 M1 e8 ?
可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。公仔箱論壇( I: D8 O5 p; J4 S- l0 x/ d8 E% i; }! d
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莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；; ~- D4 V* |/ Z
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；tvb now,tvbnow,bttvb0 o: [1 u; F) `. _7 _: T
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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