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}7 q3 o+ `& ^1 \! O1 Ctvb now,tvbnow,bttvb黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e* t1 G3 z0 K! U7 {$ ^6 A
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胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花* Q( h0 X0 B5 b3 _9 r$ c! P
% W1 b- o# f, s" o; \+ v1 K調料：公仔箱論壇: Z- P6 V8 y l6 ?9 W
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鹽、胡椒粉、油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |1 @1 e8 J( ?# E4 d1 q
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做法：
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g7 }9 t. c; x) G R- ~* ?0 I8 h2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J/ [7 E7 _5 b* O, w9 i
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2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，3 ^. a8 u2 K) I
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
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! I* L4 `; C; o# L" h+ S[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ] |
發表於 2009-5-13 03:15 AM
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