胡蘿蔔蛋餅

甄華

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4 Y- W8 u9 S4 ]1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
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5 y2 h+ t2 s4 z3 j6 I+ A原料：% {3 W% \0 `& i6 J

, I( l8 {; }( q6 O% I5 M5.39.217.76胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花
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* x, [" F& Y0 d! B6 [' f: m% Btvb now,tvbnow,bttvb調料：
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- Y% B8 k. w3 ~  V& K) Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒粉、油" q- X0 v: T4 a; e7 M7 U
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* Q0 A% I/ b7 o% Q5.39.217.76做法：
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1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，5 Y7 S# m) d- G2 G7 y4 d# o( i$ G; x

& K" z! d' \; [# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% ~( ~. I  _# K& e" f4 z

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& b8 n; ]+ W) S" A2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，公仔箱論壇7 ]6 l: j( f2 ~4 k4 O
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。
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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]