胡蘿蔔蛋餅

甄華

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黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
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- b  x% I: m# z/ U# r公仔箱論壇原料：tvb now,tvbnow,bttvb+ d, m6 p% |9 K7 e( j8 i" }
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胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花8 l# u8 u- ]* F5 [! R
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調料：4 K1 S8 ^1 I$ i
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鹽、胡椒粉、油$ a# c. a* W9 A! B

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- n, E# e% V& d! ^做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K, j* u( [) x( X% J& [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G& n/ S, C5 R: C
1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，
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; \* W+ q$ {% K8 \公仔箱論壇2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]