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原料:
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青筍半根、中等胡蘿蔔一個、豆芽一把。
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' g0 c* n4 [5 @1 w6 c% A6 Ftvb now,tvbnow,bttvb花椒一小把、色拉油兩大勺、米醋一大匙、鹽、味精、香油各适量。
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1、青筍去葉子,削去外皮,清洗乾淨瀝乾水分,切成細絲;胡蘿蔔去皮洗淨,切成細絲;豆芽洗淨。5.39.217.76) ~5 U1 V( H0 A6 {" ?$ b
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2、鍋中燒開水,加入一勺鹽和少許油,下入胡蘿蔔絲和豆芽,焯煮一分鐘,撈出浸入涼開水中,涼透後撈出瀝乾水分。
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) I( N1 ~5 B5 }# T( G; g- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鍋中倒入兩大勺油,加熱至五成熱,倒入一把花椒粒,小火炸香,至花椒顔色變暗時關火,過濾掉花椒粒不要,留花椒油。4 \* U' G' x! E6 G; ]8 |0 |
' C5 M* U q" j" f- o; k! j% ]5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、將青筍絲,胡蘿蔔絲和豆芽放入一個大碗中,先調入適量香油和兩小勺花椒油拌勻,接着調入米醋,鹽,味精,拌勻即可。
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' S( N, T! o4 S5 _3 c4 E5.39.217.76溫馨小提示:
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) d- y6 G% l4 G9 D# {8 J9 B5.39.217.761、蔬菜焯煮後浸涼,可以保持色澤的鮮豔和口感的脆度。
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2、花椒油,可以一次多炸一些,用不完的裝入密封瓶,拌涼菜的時候加入一點可以豐富口感。. w( j1 ?" I3 s! i8 G% K; S( J8 P
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3、最後一步,先加入油將菜拌勻,可以很好地減少先加鹽導緻的青菜出水。tvb now,tvbnow,bttvb/ k% M* e5 _7 T3 r
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