7 ?( }9 ^/ x1 D8 d& M9 M/ ^
% Y. }+ {, F. x I$ w1 a( }步驟一：把從切成絲，擺盤，我切的太著急，所以又粗又難看
$ u6 V. b; r$ u8 [9 ^7 Z
$ O: ~ W+ @* g9 g) ~3 X! Gtvb now,tvbnow,bttvb + s: Q3 h {7 A! d" v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w) f! A9 s7 {+ s+ E# w
步驟二：肉切絲
& _& Z2 J0 _6 { ^9 o6 p3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 k8 n: a! Y* l9 _' o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u/ G3 |, q# |& l, b7 \% H4 F
3 |# l" S8 _+ r- u( u+ X+ Z! btvb now,tvbnow,bttvb步驟三：把肉加料酒、澱粉、蛋青醃一會
0 z4 n8 Y7 i1 V Q' u6 [3 v5.39.217.76
& ^3 [4 m/ @- O4 W8 b3 P9 ptvb now,tvbnow,bttvb
' s+ b) D' E: I/ n5 Y) i$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
2 ]& y" ]" d% V5 u! q5.39.217.76步驟四：蔥、薑切絲，做成蔥薑水tvb now,tvbnow,bttvb7 O" D* o V( `, G
4 }' h2 `6 N+ k1 itvb now,tvbnow,bttvb - g* P. k- K$ k9 Y! W1 P
, z& z, z) ?/ B" j6 Z% n# ?步驟五：鍋裏放油，把肉放進去炒。中間可以適當加水，使肉很嫩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X" e$ l& A9 q$ B* a' p& C a% h
4 b2 w3 ^" c/ c- C3 t0 u( I
 tvb now,tvbnow,bttvb) C' i$ u0 f* x2 T0 c: A/ I
2 T; a J% w' l' k; h9 X8 b2 t( s
步驟六：鍋裏放油，甜麵醬放進去略炒，然後倒入蔥薑水 白糖翻炒
" J5 ?; ` q/ A) @公仔箱論壇8 S# t# x; E8 @9 r: M5 K+ H
 % U6 v' h/ E+ \# W) H$ o
2 s3 Q. p( @ N5.39.217.76步驟七：等甜麵醬變黏的時候，放入肉絲不停翻炒，免糊鍋
* [/ i# B9 V: x3 ~公仔箱論壇
: e& j6 L4 D% {5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m6 \( W& J( p2 g. n3 U6 J: O
( D% B: M6 t: V' l$ E7 o# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟八：甜麵醬均勻裹到肉絲上出鍋，放到裝有蔥絲的盤子裏
0 Z$ K( y; V# Z# r* e/ F. Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ P$ v- ~" u4 Z3 G, n$ h/ q: N
|
發表於 2009-5-11 02:25 AM
| 