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[中式食譜] 蔥燒木耳的做法  

蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。3 c9 r2 e; \0 l: {, ~. k+ \3 c
這是一道適合全家人的菜!
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材料:3 o" x. ~6 `& z/ E+ m4 C( Z8 a& H
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木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉tvb now,tvbnow,bttvb- z) q, H: j3 ^- d/ I' G% x
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先將木耳泡發後放入開水中燙熟' b* z  T0 O. H3 ]1 n# `; A. ~
鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味
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加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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