蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]8 a1 y- S' D0 Z1 d$ O/ H7 G y# r
這是一道適合全家人的菜!5.39.217.768 h0 T6 p1 i7 c2 p7 l
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材料:5.39.217.763 Y" j5 M: \/ q# ^* e5 M/ G
8 R: d* ^0 {' v% l4 o木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉8 Q* f& W- D; u4 Y/ W' O( W
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先將木耳泡發後放入開水中燙熟+ D6 @# ?' }/ d% ?3 Q
鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味tvb now,tvbnow,bttvb& S0 n& @5 T8 D& Y& d
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6 r0 f5 c; n6 utvb now,tvbnow,bttvb加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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