蔥又被稱爲聰明草，常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
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. N8 J, D9 E% Y2 \! [5 u k8 E) u3 \材料：2 T1 P3 f. h' [% c; {" @
- P4 ]- S) ` E% F ~木耳，大蔥，鹽，醬油，水澱粉
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0 j2 P/ U) M6 otvb now,tvbnow,bttvb先將木耳泡發後放入開水中燙熟tvb now,tvbnow,bttvb6 H& D8 }, T4 o4 y) e
鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味
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$ h: ?" ?' [* i u9 Utvb now,tvbnow,bttvb加入燙好的木耳翻炒幾下，加入醬油和少許鹽，出鍋前淋入水澱粉芶芡。tvb now,tvbnow,bttvb% J5 E6 q1 {6 b
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發表於 2009-5-5 04:38 AM
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