四川名菜，又稱熬鍋肉，傳說這道菜是從前四川人初一、十五打牙祭（改善生活）的當家菜。當時做法多是先白煮，再爆炒。清末時成都有位姓淩的翰林，因宦途失意退隐家居，潛心研究烹饪。他将原煮後炒的回鍋肉改爲先將豬肉去腥碼味，以隔水容器密封的方法蒸熟後再煎炒成菜。因爲早蒸至熟，減少了可溶性蛋白質的損失，保持了肉質的濃郁鮮香，原味不失，色澤紅亮。自此，名噪錦城的早蒸回鍋肉便流傳開來。
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原料：
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# b% S4 p" ~& q$ c0 J( j9 o公仔箱論壇夾心五花肉500克，香芹200克。
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調味料：
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陴縣紅油豆瓣醬，油，鹽，白酒（或料酒）均適量。
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9 a" g/ h% u5 _4 q2 |圖1，原料圖；
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; u) N' L3 [+ O& y1 B$ r- j0 E" btvb now,tvbnow,bttvb圖2，芹菜洗好切成4-5CM的長段備用。
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6 u% c# _) I& A$ q9 k- Vtvb now,tvbnow,bttvb圖1，燒開一小鍋水，將五花肉放入大火煮開後，小火燜5-8分鐘；
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圖2，當筷子能輕鬆插入肉皮中後，證明已熟，關火；
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5 G5 s2 u% n$ r: D$ N# J; m! |圖3，將肉放涼瀝乾水後，切成薄片；5.39.217.76# S$ L: Q# b6 H" U% N3 z
8 Z& G+ a& K- n% \; F9 J$ }- Ptvb now,tvbnow,bttvb圖4，鍋内少量油燒熱至5成，放入豆瓣醬，爆香，
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: F+ f+ U4 k' {公仔箱論壇圖5，放入五花肉，慢煎，待五花肉的肥肉適量出油，形狀微卷時，倒入白酒翻炒；
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圖6，最後加入芹菜，撒上鹽，拌炒，淋少量生抽即可出鍋。
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發表於 2009-4-28 01:37 PM
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