3 G' V+ y' U0 u. J" Y' }公仔箱論壇春夏季節交替，5月21日正值廿四節氣中的「小滿」，這時暑臨雷雨增，梅雨汎期，暑熱濕度高，要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少，患者的肢體關節，痛處焮紅灼熱麻木，活動受限制，痛苦難當，由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致，中醫上而言屬痹證。
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; @ k/ b D2 h5 \% C: j$ ntvb now,tvbnow,bttvb醫食同源，介紹食譜如下﹕
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˙節瓜苡米黃鱔湯（2至3人分量）
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( g3 ]! J4 h3 T+ p( P1 h% x5.39.217.76材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米（薏米）60克、芡實30克、生薑2片; E; N* l* |5 U( I+ s
0 }# H( a/ x) S製法﹕黃鱔劏淨，先以鹽擦，後以清水冲淨，放入開水鍋中稍煮，撈起過冷河；刮淨節瓜青皮，洗淨切大塊；生薑、苡米及芡實洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時，調味供用
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& H) j9 P% l; f ]; ]3 A功效﹕清熱袪濕，緩和拘攣
9 P2 \9 w8 F) H9 J; N( W( ^; s$ ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C. v1 L2 r0 y* e& e5 n4 K
適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤，風濕痺證屬熱下注筋骨公仔箱論壇0 @% X. e8 r' g5 T7 o% T
5 _* u0 S0 n; A$ ~1 G( utvb now,tvbnow,bttvb˙鑽地風鴿肉湯（2至3人分量）tvb now,tvbnow,bttvb1 h8 H( ?. ~( E/ Z: w/ o4 k
% Y) s/ @" N" Z9 N$ w% r- ^公仔箱論壇材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許
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製法﹕白鴿去毛腸雜，洗淨，斬塊；鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，文火煮2小時，調味供用4 @4 E: F3 N8 {( Q/ n
: p/ |0 e; O2 }; H$ [( p功效﹕袪風濕，通絡止痛tvb now,tvbnow,bttvb! `1 N1 B2 z$ `8 Q5 u( M
6 q9 z9 B5 f8 P' [4 n+ x6 A/ h: d* Rtvb now,tvbnow,bttvb適應證﹕風濕性關節炎初起，關節腫痛，游走不定，伴發熱惡風，汗出倦怠乏力，飲食如常，二便自利，舌苔薄白，脈滑數tvb now,tvbnow,bttvb$ }4 G7 C1 `+ v4 N4 C9 r6 W
, }! |; V5 P5 G公仔箱論壇註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫 |
發表於 2009-5-20 01:31 AM
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