3 G' V+ y' U0 u. J" Y' }公仔箱論壇春夏季節交替,5月21日正值廿四節氣中的「小滿」,這時暑臨雷雨增,梅雨汎期,暑熱濕度高,要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少,患者的肢體關節,痛處焮紅灼熱麻木,活動受限制,痛苦難當,由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致,中醫上而言屬痹證。
3 ~3 f: c" @7 W4 P+ d4 f/ F" {& _
; @ k/ b D2 h5 \% C: j$ ntvb now,tvbnow,bttvb醫食同源,介紹食譜如下﹕
( s" g, P2 r: |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U4 n; q, f7 ^4 A2 S3 {1 h. W
˙節瓜苡米黃鱔湯(2至3人分量)
% G* _- L% i0 ]9 u5.39.217.76
( g3 ]! J4 h3 T+ p( P1 h% x5.39.217.76材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米(薏米)60克、芡實30克、生薑2片; E; N* l* |5 U( I+ s
0 }# H( a/ x) S製法﹕黃鱔劏淨,先以鹽擦,後以清水冲淨,放入開水鍋中稍煮,撈起過冷河;刮淨節瓜青皮,洗淨切大塊;生薑、苡米及芡實洗淨;把全部用料放入瓦鍋內加清水適量,武火煮沸後,文火煲1小時,調味供用
# N3 ~) g: ]" G8 A' s' ?& e5.39.217.76
& H) j9 P% l; f ]; ]3 A功效﹕清熱袪濕,緩和拘攣
9 P2 \9 w8 F) H9 J; N( W( ^; s$ ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C. v1 L2 r0 y* e& e5 n4 K
適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤,風濕痺證屬熱下注筋骨公仔箱論壇0 @% X. e8 r' g5 T7 o% T
5 _* u0 S0 n; A$ ~1 G( utvb now,tvbnow,bttvb˙鑽地風鴿肉湯(2至3人分量)tvb now,tvbnow,bttvb1 h8 H( ?. ~( E/ Z: w/ o4 k
% Y) s/ @" N" Z9 N$ w% r- ^公仔箱論壇材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許
2 V! D( u8 h; d公仔箱論壇/ Q- n( F- t$ |9 z. T% L% W; [, ?
製法﹕白鴿去毛腸雜,洗淨,斬塊;鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨;把全部用料放入瓦鍋內加清水適量,文火煮2小時,調味供用4 @4 E: F3 N8 {( Q/ n
: p/ |0 e; O2 }; H$ [( p功效﹕袪風濕,通絡止痛tvb now,tvbnow,bttvb! `1 N1 B2 z$ `8 Q5 u( M
6 q9 z9 B5 f8 P' [4 n+ x6 A/ h: d* Rtvb now,tvbnow,bttvb適應證﹕風濕性關節炎初起,關節腫痛,游走不定,伴發熱惡風,汗出倦怠乏力,飲食如常,二便自利,舌苔薄白,脈滑數tvb now,tvbnow,bttvb$ }4 G7 C1 `+ v4 N4 C9 r6 W
, }! |; V5 P5 G公仔箱論壇註﹕以上食療僅供參考,如有疑問應先諮詢註冊中醫 |