( K' D0 S, L+ S. b春夏季節交替，5月21日正值廿四節氣中的「小滿」，這時暑臨雷雨增，梅雨汎期，暑熱濕度高，要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少，患者的肢體關節，痛處焮紅灼熱麻木，活動受限制，痛苦難當，由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致，中醫上而言屬痹證。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z# Y1 c' @9 n. D8 {4 i$ ^
0 ~- Q. Y( i5 h" D% o2 |* ^5 F醫食同源，介紹食譜如下﹕/ x7 b" J2 E5 ^# t8 [
8 g) e, s" |8 T. ]* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙節瓜苡米黃鱔湯（2至3人分量）( F" C2 ], G/ m7 Q+ h; @: s5 D
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材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米（薏米）60克、芡實30克、生薑2片公仔箱論壇1 M% ^* Z9 r. b ?
8 \* U: w0 l9 C# @製法﹕黃鱔劏淨，先以鹽擦，後以清水冲淨，放入開水鍋中稍煮，撈起過冷河；刮淨節瓜青皮，洗淨切大塊；生薑、苡米及芡實洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時，調味供用
5 @) Y5 h: e0 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A( Q: A0 T% d
功效﹕清熱袪濕，緩和拘攣公仔箱論壇6 b( j- N+ m/ F) p2 r
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適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤，風濕痺證屬熱下注筋骨
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˙鑽地風鴿肉湯（2至3人分量）; C0 Q8 G I" `
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材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許
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製法﹕白鴿去毛腸雜，洗淨，斬塊；鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，文火煮2小時，調味供用
2 [; z9 M0 p6 {1 `5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; u R9 A, ~- M% J, ?
功效﹕袪風濕，通絡止痛5.39.217.766 f3 k& S" b& ]' g
: F: J2 I2 n: {6 F5 Rtvb now,tvbnow,bttvb適應證﹕風濕性關節炎初起，關節腫痛，游走不定，伴發熱惡風，汗出倦怠乏力，飲食如常，二便自利，舌苔薄白，脈滑數5.39.217.76* [5 f% |4 A1 P+ x* i
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註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫 |
發表於 2009-5-20 01:31 AM
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